壓力大睡不好記性差怎么辦？

最近早上6點(diǎn)多醒睡的迷迷糊糊，并且覺得壓力大，例如做題不會(huì)用力想，背東西一遍又一遍背不過，我27歲已經(jīng)工作了

ask_tUmTvU 2014-10-24 15:24:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王俊霞 醫(yī)師

河間市北石槽鄉(xiāng)衛(wèi)生院普通內(nèi)科

主治疾?。簝嚎坪蛢?nèi)科的常見病,對(duì)支氣管炎,高血壓,心臟病,都有獨(dú)特的治療,還有婦科疾病,月經(jīng)不調(diào),早孕,宮外孕等都有豐富的經(jīng)驗(yàn)

ask_tUmTvU

最近早上6點(diǎn)多醒睡的迷迷糊糊，并且覺得壓力大，例如做題不會(huì)用力想，背東西一遍又一遍背不過，我27歲已經(jīng)工作了
王俊霞

你好，你的癥狀一般壓力大，還有休息不好，容易引起神經(jīng)衰弱的癥狀，平時(shí)可以多注意到戶外活動(dòng)，減輕壓力可以有幫助的
ask_tUmTvU

并且有時(shí)后腦勺痛
王俊霞

平時(shí)睡眠可以嗎
ask_tUmTvU

挺好的就最近幾天開始的
王俊霞

平時(shí)壓力感覺很大了嗎
ask_tUmTvU

有點(diǎn)工作生活都有
王俊霞

一般壓力大也有關(guān)系的

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