每天睡覺腿胳膊感覺特別困,影響休息!最近尤其明顯,還有手有點發(fā)抖
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每天睡覺腿胳膊感覺特別困,影響休息!最近尤其明顯,還有手有點發(fā)抖
陳洪平
你好,你這是身體內(nèi)缺鈣造成的,及時補充含鈣豐富的食物,同時多吃含維生素D豐富的食物。
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倒是我缺鈣,但是鈣哪是一天兩天能補起來的!
陳洪平
有句老話,說來病如山倒,去病如抽絲,一兩天肯定是不行,肯定要堅持,前期吃點鈣片,平常飲食多注意,多吃魚、蝦皮、海帶、排骨湯,也就是一天三頓飯,就是多上心,記住了就行。
ask_mJp20M
好的
陳洪平
您還有什么需要咨詢的嗎?
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沒了
陳洪平
好的,再見。
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