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想減肥,有什么好方法嗎?

我想減肥,有什么好方法嗎?吃過減肥藥,感覺沒用,反而更胖了,我身高160,體重140斤,我標(biāo)準(zhǔn)體重100斤。肚子特別胖,最近有一個(gè)中藥肚臍貼能減肥不知道好不好使。

ask_hPJX4U 2017-09-07 08:07:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張向莉 副主任醫(yī)師

曲周縣婦幼保健院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。宏幍姥祝瑢m頸糜爛,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào),不孕癥,懷孕時(shí)間推算,孕期保健,人工流產(chǎn),多囊卵巢,尖銳濕疣等

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  • ask_hPJX4U

    我想減肥,有什么好方法嗎?吃過減肥藥,感覺沒用,反而更胖了!

  • 張向莉

    你的體重是?

  • ask_hPJX4U

    140斤

  • 張向莉

    身高呢?

  • ask_hPJX4U

    我身高160

  • 張向莉

    這也不肥啊

  • ask_hPJX4U

    我的標(biāo)準(zhǔn)體重是100斤

  • ask_hPJX4U

    我的肚子特別胖

  • 張向莉

    如果是這樣可以通過飲食來控制

  • 張向莉

    再有就是多運(yùn)動(dòng)

  • ask_hPJX4U

    減肥藥是不是不能吃啊

  • ask_hPJX4U

    最近有一個(gè)中藥肚臍貼能減肥不知道好不好使

  • 張向莉

    一般不建議,因?yàn)椴惶踩?p>

  • 張向莉

    這個(gè)還真的不知道

  • 張向莉

    還是通過飲食比較安全的

  • 張向莉

    有女孩為了減肥用藥物,最后導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

  • ask_hPJX4U

    沒有

  • 張向莉

    所以健康最重要,多活動(dòng),少用主食

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