長時(shí)間大便干硬怎么辦？

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• ask_bTqlrI

  醫(yī)生，長時(shí)間大便干硬怎么辦？吃藥緩解了，停藥又不行

• 沈樹賓

  你出現(xiàn)大便干硬，主要和冬天喝水少，身體容易缺乏水分及缺乏水果蔬菜的進(jìn)食，而容易引起，增加排便困難現(xiàn)象，而這種情況主要是通過調(diào)整飲食來改善，通常要多喝水，多吃水果蔬菜等粗纖維食物來改善排便困難現(xiàn)象

• 沈樹賓

  你好

• ask_bTqlrI

  可是很久了，也沒有吃熱氣的東西，早上起來也會(huì)喝開水，水果香蕉也吃了

• 沈樹賓

  這個(gè)要保持的，

• 沈樹賓

  平時(shí)通過多吃水果蔬菜，養(yǎng)成每天晨便而可改善

• ask_bTqlrI

  有時(shí)候甚至?xí)鲅?。這樣吃水果也能改善嗎？

• 沈樹賓

  那考慮是痔瘡或直腸粘膜受干燥糞便刺激引起出血，

• 沈樹賓

  多吃水果蔬菜這些粗纖維食物就會(huì)形成糞便 增多，

• 沈樹賓

  而可促進(jìn)腸的蠕動(dòng)增強(qiáng)，而容易引起便意及排便，

• 沈樹賓

  而避免停留在腸內(nèi)過久，

• ask_bTqlrI

  感覺就是大便太硬出不來而導(dǎo)致出血，這個(gè)也是你所說的情況？

• 沈樹賓

  是啊，

• 沈樹賓

  還要養(yǎng)成每天進(jìn)行排便動(dòng)作

• 沈樹賓

  不管是否有便意，

• 沈樹賓

  這樣可促進(jìn)腸的蠕動(dòng)有規(guī)律性

• ask_bTqlrI

  也就是說多吃水果，多喝水，多吃水果就行了？

• 沈樹賓

  是的，

• 沈樹賓

  藥物只能是一時(shí)性排便

• 沈樹賓

  而人體每天都需要排便較合適

• 沈樹賓

  而不可能依賴藥物來排便，

• 沈樹賓

  而進(jìn)食是人體每天必需的，

• 沈樹賓

  而可保持身體毒素的排泄

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