康寶萊蛋白粉吃真的可以代替早晚餐嗎？

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• ask_M-orp8

  請問醫(yī)生知道康寶萊蛋白粉 吃那個真的可以代替早晚餐嗎

• ask_M-orp8

  會不會對身體有危害

• 朱洪達

  您好 單獨的吃一樣食品代替早飯晚飯其實是不合理的

• 朱洪達

  何況您吃的只是其中的一種營養(yǎng)物質(zhì)

• 朱洪達

  蛋白質(zhì)雖然對人體很重要

• 朱洪達

  但是同樣的礦物質(zhì)

• ask_M-orp8

  這個蛋白粉說是可以減肥

• 朱洪達

  維生素

• 朱洪達

  等等都是需要的

• 朱洪達

  減肥不是指靠吃這個就可以

• 朱洪達

  如果沒有合理的飲食配合運動 大部分的減重到最后只能反彈增重

• 朱洪達

  并且還容易造成身體缺乏營養(yǎng)

• ask_M-orp8

  所以這個是不合理的嗎

• 朱洪達

  是的

• 朱洪達

  只要是正規(guī)的醫(yī)生 都不會推薦您只吃這個減肥

• 朱洪達

  減肥的目的是控制體重 減輕身體的負擔

• 朱洪達

  即使通過特別的方法減輕體重 大多可能對身體造成一定的損傷

• ask_M-orp8

  那所謂的這些蛋白粉是什么作用

• 朱洪達

  其實只要是真的蛋白粉

• 朱洪達

  吃一點也不會是有壞處的

• 朱洪達

  蛋白質(zhì)是身體七大營養(yǎng)物質(zhì)之一

• 朱洪達

  參與了大量人的新陳代謝

• 朱洪達

  所以不可缺少

• ask_M-orp8

  嗯所以還是要靠自己合理安排嗎

• 朱洪達

  是的

• 朱洪達

  其實您應(yīng)該也知道這些方面的知識吧？只是不是太確定

• ask_M-orp8

  是的 不太確定

• 朱洪達

  我是建議您給自己制定一個長期的計劃

• 朱洪達

  然后堅持

• ask_M-orp8

  好的 我記住了 還有什么水果 五谷雜糧適合冬季嗎

• 朱洪達

  五谷雜糧適合的

• 朱洪達

  水果建議分次攝入

• 朱洪達

  一個蘋果 冬天可以大家分著吃

• 朱洪達

  一天吃兩個蘋果

• 朱洪達

  不會太涼

• ask_M-orp8

  好的

• 朱洪達

  您好 還有什么需要咨詢的嗎?

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