腎虛氣血不足該怎么調(diào)理呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_007866

  腎虛和氣血不足，補(bǔ)充氣血。補(bǔ)腎治療，平時(shí)可以用溫毛巾熱敷，或者眼部按摩 是熱敷面部嗎？還是、

• 朱貝貝

  您好，如果能確定是腎虛、氣血不足的話可以進(jìn)行身體按摩，但是熱毛巾外敷眼部不起根本作用的呢

• ask_007866

  很好， 非常滿意。

• 朱貝貝

  請(qǐng)問(wèn)還有別的問(wèn)題嗎

• ask_007866

  身體按摩 是要全身按摩嗎？

• 朱貝貝

  是的，也可以有針對(duì)性的進(jìn)行

• 朱貝貝

  我看前面說(shuō)您失眠，健忘，多大年齡啊？

• ask_007866

  主要針對(duì)身體的那些部位呢？

• 朱貝貝

  是因?yàn)樾菹⒉缓貌庞械暮谘廴Π?？?wèn)清楚我才好說(shuō)那些部位呢

• ask_007866

  我一般都是12點(diǎn)就睡了 休息好也那樣 跟我前面說(shuō)的是一樣的。 女 28

• ask_007866

  失眠多夢(mèng) 只是偶爾會(huì)健忘

• 朱貝貝

  睡覺(jué)有點(diǎn)晚，然后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)之后人體會(huì)把汗液及有些毒素排出體外，同時(shí)人在相對(duì)疲勞的情況下睡眠會(huì)改善，然后自然黑眼圈就消失了

• 朱貝貝

  人在淺睡眠的時(shí)候做的夢(mèng)就會(huì)影響休息的

• 朱貝貝

  所以這個(gè)時(shí)候最主要的不是按摩身體哪個(gè)部位了

• ask_007866

  那這也是一種腎虛氣血不足所引起的嗎？

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