吃千層紅豆酥會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊？

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• ask_77b7a0

  請(qǐng)問(wèn)一下，吃千層紅豆酥會(huì)不會(huì)發(fā)胖，一天可以吃多少，經(jīng)常吃會(huì)不會(huì)發(fā)胖

• 王濤

  只要是含有糖和油就會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。無(wú)論什么東西都是。這種東西能少吃就少吃。

• ask_77b7a0

  就是以它為主食，一天就吃這個(gè)，應(yīng)該可以吃多少呢

• 王濤

  如果要想減肥，就別吃。減肥必須管住嘴。然后做運(yùn)動(dòng)。你要是想吃，必須做等量的運(yùn)動(dòng)。

• ask_77b7a0

  那么如何瘦小腹呢

• 王濤

  做仰臥起坐。減肥美女捷徑，只有運(yùn)動(dòng)加控制熱量攝入。

• ask_77b7a0

  就是平常沒(méi)有太多時(shí)間，有沒(méi)有什么簡(jiǎn)單的辦法呢

• 王濤

  減肥沒(méi)有捷徑的，吃減肥藥副作用特別大，反彈特別嚴(yán)重。所以只有控制飲食+運(yùn)動(dòng)。

• ask_77b7a0

  還想問(wèn)一下，為什么擤鼻涕時(shí)一直流鼻血

• 王濤

  那是上火了。吃點(diǎn)雪梨。

• ask_77b7a0

  而且跑步的時(shí)候胳膊會(huì)發(fā)麻

• 王濤

  那是氣血不暢，提示你需要運(yùn)動(dòng)了。

• ask_77b7a0

  這個(gè)嚴(yán)重么

• 王濤

  我懷疑是頸椎的疾病。去醫(yī)院檢查一下吧。

• ask_77b7a0

  哦哦，謝謝醫(yī)生，

• 王濤

  不用謝

• ask_77b7a0

  有沒(méi)有什么辦法可以治療凍瘡的呢

• 王濤

  藥店有賣凍瘡膏。挺好用的。

• ask_77b7a0

  哦哦，謝謝醫(yī)生

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