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晚上睡覺前吃地瓜干會長胖嗎?

在晚上睡覺前吃地瓜干會增加脂肪不好消化長胖嘛

ask_a1HIHc 2014-11-20 23:11:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_a1HIHc

    在晚上睡覺前吃地瓜干會增加脂肪不好消化長胖嘛

  • 在線醫(yī)生

    是的，建議晚上睡覺前不要吃含淀粉高的食物，最好喝水！

  • ask_a1HIHc

    喝豆奶粉也長胖嘛？

  • 在線醫(yī)生

    是的，都有能量，晚上休息后，你吃的東西消化后消耗慢，容易長肉

  • 在線醫(yī)生

    非常感謝你的咨詢，再見！

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