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在健身房拉傷了腰怎么辦?

大約是三個星期前,在健身房,拉傷了腰,當時是坐著猛用力往后仰的,第二天早上就感覺腰部脊柱骨痛,當時沒在意,里一直鍛煉了兩個星期(腰部鍛煉有所減少,好多動作一練就疼),但時不時彎腰俯身時感覺腰痛,就前幾天買了一盒云南白藥,現(xiàn)在貼完了,也沒有恢復,俯身就有感覺,用手按的到有兩節(jié)脊柱

ask_904903 2014-11-24 22:57:36

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王曉楠 醫(yī)師

宿遷湖濱塘湖醫(yī)院   骨外科

主治疾?。侯i椎病,腰腿疼,骨折.

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  • ask_904903

    大約是三個星期前,在健身房,拉傷了腰,當時是坐著猛用力往后仰的,第二天早上就感覺腰部脊柱骨痛,當時沒在意,里一直鍛煉了兩個星期(腰部鍛煉有所減少,好多動作一練就疼),但時不時彎腰俯身時感覺腰痛,就前幾天買了一盒云南白藥,現(xiàn)在貼完了,也沒有恢復,俯身就有感覺,用手按的到有兩節(jié)脊柱疼

  • 王曉楠

    您好,從您描述的情況看,首先考慮是腰扭傷引起的,與外傷受涼勞累有關(guān)系的,建議您可以針灸按摩理療熱敷的

  • 王曉楠

    如果不注意休息的話會引起腰椎間盤突出癥的

  • ask_904903

    嚴不嚴重,我是個學生,不想去醫(yī)院

  • 王曉楠

    您好,那最近最好要休息的

  • 王曉楠

    不能再鍛煉的

  • 王曉楠

    一定要睡板床休息的

  • ask_904903

    好吧,太謝謝您了

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