右腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷怎樣治療？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 潘曉

  您好，今天走路還好吧

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  我的右腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷已近五周了，目前感覺(jué)走路還是沒(méi)感覺(jué)，感覺(jué)腿很僵，沒(méi)勁，特別是上下樓梯時(shí)很麻煩，而且我還發(fā)現(xiàn)我右腿的大腿比左腿瘦了，這該怎么辦啊

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• 潘曉

  難道就沒(méi)一點(diǎn)改善嗎

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  改善了，差不多可以正常彎曲了，但感覺(jué)走路找不到感覺(jué)，沒(méi)勁，腿感覺(jué)僵

• 潘曉

  是哦 每天要多做屈伸練習(xí)哦

• ask_g58TGA

  但是我怎么感覺(jué)右大腿明顯比左腿瘦一點(diǎn)呢，沒(méi)傷前不是這樣的

• 潘曉

  我說(shuō)了術(shù)語(yǔ)叫廢用性萎縮

• 潘曉

  必須靠鍛煉和營(yíng)養(yǎng)來(lái)回復(fù)的

• ask_g58TGA

  那得要多吃肉吧

• 潘曉

  可以的 補(bǔ)充點(diǎn)鈣

• ask_g58TGA

  對(duì)了，這個(gè)鍛煉以每天多久為宜？

• 潘曉

  每天30分鐘以?xún)?nèi) 每天三次以上就行

• 潘曉

  你這情況 年前就能好差不多的

• ask_g58TGA

  嗯嗯，謝謝潘醫(yī)生了

• 潘曉

  不客氣 有問(wèn)題歡迎找我！

• ask_g58TGA

  我這個(gè)腸胃不太好，有時(shí)候吃點(diǎn)油炸的，喝點(diǎn)牛奶就會(huì)肚子疼拉肚子，但平時(shí)注意飲食一般大便很順暢，用紙擦完紙上也基本什么都沒(méi)有，但上完廁所后就感覺(jué)肚子不是很舒服，有時(shí)還有點(diǎn)疼，但不會(huì)再拉，中醫(yī)診斷為脾胃虛弱，但似乎吃了中藥效果不是很明顯，可以吃些益生菌類(lèi)的嗎？

• 潘曉

  可以的 ，這個(gè)有助于消化

• ask_g58TGA

  那具體吃哪種好呢

• 潘曉

  嗎丁啉或者其他的

• ask_g58TGA

  我是說(shuō)益生菌類(lèi)的，調(diào)節(jié)腸胃的

• 潘曉

  具體的不好意思我也不清楚

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