吃減肥藥沒效果該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_jkwUUA

  我身高160,體重130,我吃了減肥藥沒什么效果、我想減到100斤

• 鄧通金

  你好,根據(jù)你體重除以身高的平方數(shù),算出你體重的超標(biāo)的,是有些胖的,這樣子的有多久了,要是不久的話,可吧通過節(jié)食減肥的

• ask_jkwUUA

  有四年了、生完孩子就這樣、去年最胖的時(shí)候137,吃的減肥藥廋到118,可后來沒吃藥也沒節(jié)食就又胖了、最近吃了一月的減肥藥沒什么效果、怎么辦啊

• 鄧通金

  那你吃了什么藥的.

• ask_jkwUUA

  綠廋

• 鄧通金

  這個是中成藥的,

• 鄧通金

  吃了這藥效果如何的

• ask_jkwUUA

  沒廋

• 鄧通金

  那你平時(shí)飲食如何 的

• ask_jkwUUA

  我這有吃左旋肉堿的一個月肉二十斤、不是瀉肚的、這個廋太快了、補(bǔ)敢吃啊

• ask_jkwUUA

  平時(shí)飲食不太規(guī)律

• 鄧通金

  三餐還行吧

• 鄧通金

  那自從吃了這藥之后,.一點(diǎn)體重也沒有下降么

• ask_jkwUUA

  啊、我之前廋的多那個、吃的是排油九塊九、很便宜的、但是吃多了效果就不好了、

• ask_jkwUUA

  今年吃綠廋沒效果

• 鄧通金

  是嘛 ,那你還在繼續(xù)減肥的呀,

• 鄧通金

  你愛運(yùn)動么?

• 鄧通金

  有時(shí)間 運(yùn)動嗎?

• ask_jkwUUA

  啊、不愛運(yùn)動我們是農(nóng)村、

• 鄧通金

  那就沒辦法.

• ask_jkwUUA

  左旋肉堿那個廋的快、能試試嗎

• 鄧通金

  有沒有其它什么的不舒服的呢

• ask_jkwUUA

  沒有

• 鄧通金

  左的那藥,會反彈的.

• 鄧通金

  .效果是有,但不久的..

• ask_jkwUUA

  她吃完現(xiàn)在還隔兩天吃一粒他說怕反彈、溜著吃慢慢停藥

• ask_jkwUUA

  左那藥停藥就會反彈嗎

• ask_jkwUUA

  喝醋蜂蜜水減肥嗎

• 鄧通金

  你要想減肥,你就得三餐不能吃的太飽,每餐最多只能吃過七分飽的,晚上少吃點(diǎn),平時(shí)不要吃或少吃零食,每天要煅練,比如跑步,做仰臥起坐的,跳繩等,經(jīng)過三個月左右就有明顯的效果.記得要堅(jiān)持的.這樣做對你身體也有很好的作用,又不會反彈,經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠

• 鄧通金

  醋蜂蜜水是不能同時(shí)喝的,

• ask_jkwUUA

  那怎么喝

• 鄧通金

  吃久了會引起腹瀉的,不過腹瀉也是可以減肥 .

• 鄧通金

  我說的方法一定有效果 ,你會做嗎,能堅(jiān)持么.

• ask_jkwUUA

  為了美、堅(jiān)持

• 鄧通金

  那就行,還有什么不明白的嗎? .

• ask_jkwUUA

  醋和蜂蜜不能兌一起喝啊

• 鄧通金

  你好如果 沒問題了，系統(tǒng)將結(jié)束本次咨詢，有事可隨時(shí)前來咨詢，也可簽約私人醫(yī)生。祝君健康！我ID:***

• ask_jkwUUA

  好的謝謝你了

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