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我是一名初三的男生，1999年12月生?，F(xiàn)在身高174。 我記得六年級(jí)升初中的時(shí)候長(zhǎng)了一次，可是到現(xiàn)在都沒有長(zhǎng)多少，頂多3,4cm吧。周圍小伙伴都長(zhǎng)了好多。就我沒長(zhǎng)。 我想長(zhǎng)到183以上。怎么做呢？
西安市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾病：甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,妊娠糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺炎,糖尿病,多囊卵巢綜合征
ask_AqRzqE
我是一名初三的男生，***年12月生?，F(xiàn)在身高 174。 我記得六年級(jí)升初中的時(shí)候長(zhǎng)了一次，可是到現(xiàn)在 都沒有長(zhǎng)多少，頂多3,4cm吧。周圍小伙伴都長(zhǎng)了好多。就我沒長(zhǎng)。 我想長(zhǎng)到183以上
賈睿博
以后可以長(zhǎng)到多高與遺傳有很大關(guān)系，另外就是后天的營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)等因素。生長(zhǎng)也有高峰期的，青春期有個(gè)高峰，過(guò)了之后生長(zhǎng)速度會(huì)放緩。
ask_AqRzqE
我可不可以長(zhǎng)到我理想的那么高。高中還會(huì)長(zhǎng)么
賈睿博
還會(huì)長(zhǎng)，但具體可以長(zhǎng)到多高不確定
賈睿博
您父母都多高呢？
ask_AqRzqE
父親172母親164
ask_AqRzqE
我愛打籃球，現(xiàn)在174，初中三年沒太明顯的長(zhǎng)。
ask_AqRzqE
真的好想好想長(zhǎng)高
賈睿博
身高有可能能到180
賈睿博
目前你身高已經(jīng)超過(guò)你父親了
賈睿博
但再高些會(huì)困難些
ask_AqRzqE
堅(jiān)持打球可以長(zhǎng)高的吧
ask_AqRzqE
謝謝醫(yī)生
賈睿博
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)沒錯(cuò)，另外保持營(yíng)養(yǎng)均衡
ask_AqRzqE
我想長(zhǎng)高，一定要長(zhǎng)高
ask_AqRzqE
謝謝醫(yī)生
賈睿博
多鍛煉，注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，還有保證睡眠，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣
賈睿博
不客氣
賈睿博
在20歲之前都有很大希望繼續(xù)長(zhǎng)高
ask_AqRzqE
還想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，怎樣的睡眠習(xí)慣有利于身高發(fā)育
賈睿博
盡量晚上10點(diǎn)前睡眠，不要太晚，夜間睡眠后生長(zhǎng)激素分泌會(huì)增多
ask_AqRzqE
謝謝醫(yī)生 。我一定要長(zhǎng)高
賈睿博
祝你心想事成！
賈睿博
不客氣！感謝您的信任！如有問(wèn)題，請(qǐng)***咨詢我，隨時(shí)歡迎您再次咨詢！再見！
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