肩膀酸痛怎樣才能緩解？

肩膀酸痛，有幾個月了，最近有點(diǎn)嚴(yán)重，以前從沒有過，之前繡過十字繡，玩手機(jī)時間長

ask__L6t_s 2014-10-30 20:39:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張英杰 醫(yī)師

陜西壹壹壹醫(yī)藥有限公司西安未央浐灞大道中醫(yī)診所全科

主治疾?。荷瞄L各種亞健康身心體質(zhì)調(diào)理（疏導(dǎo)）、各種常見皮膚科疾?。ǘ徽?、色斑、過敏性皮炎等）、消化科疾病（胃炎、胃潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎等）及兒科（習(xí)慣性感冒、體質(zhì)差、食積）、婦科（更年期綜合癥，月經(jīng)不調(diào)等）等常見

ask__L6t_s

肩膀酸痛，有幾個月了，最近有點(diǎn)嚴(yán)重，以前從沒有過，之前繡過十字繡，玩手機(jī)時間長
張英杰

你出現(xiàn)的屬于頸椎病范疇，請在醫(yī)生指導(dǎo)下針灸配合理療方法改善，注意下體質(zhì)的調(diào)理，不能局部受到寒冷刺激。
ask__L6t_s

能治根嗎？
張英杰

可以根治，只要注意姿勢，積極使用藥物內(nèi)服，針灸相關(guān)穴位。
ask__L6t_s

注意哪些姿勢？
張英杰

注意下不要長期伏案工作，注意下睡覺的時候枕頭高低合適。
ask__L6t_s

如果不針灸，長期活動可以嗎
張英杰

不針灸理療的話，可以采用推拿按摩方法
ask__L6t_s

我這是不是屬于頸椎初期
張英杰

我認(rèn)為你的具體判斷分型需要到醫(yī)院做下詳細(xì)檢查，這里不好說
張英杰

還有問題嗎？盡管咨詢我。
ask__L6t_s

吃什么藥可以調(diào)整
張英杰

最好結(jié)合舌脈處方葛根湯較好。禁食辛辣刺激的食物。
ask__L6t_s

謝謝。

展開全部內(nèi)容