半夜四點(diǎn)后才能睡著，手腳心出虛汗是為什么？

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• ask_eHV--Y

  最近晚上總是睡不著 大概有20天左右了，晚上總是3點(diǎn)左右才能瞌睡，晚點(diǎn)的話4點(diǎn)以后才能睡著，腳心手心有虛汗 不知道怎么了？

• 在線醫(yī)生

  一般睡眠不好都是情緒問題，體質(zhì)下降，缺乏鍛煉引起的癥狀，建議你最好平時如果有心事，多與他人溝通，不要自己悶在自己心里。此外積極鍛煉身體，多參加體育活動，提高身體素質(zhì)。如果失眠癥狀嚴(yán)重，建議你可以服用點(diǎn)中藥，如安神補(bǔ)腦液等中成藥。應(yīng)該有效果的

• ask_eHV--Y

  對啊 最近沒有上班 心情有些低落 如果晚上睡覺想到一些事情總是睡不著 那有什么安神的藥物 副作用小點(diǎn)的？

• 在線醫(yī)生

  建議你按照我上述的調(diào)治，應(yīng)該會有效果的

• ask_eHV--Y

  好謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用謝，祝你健康

• ask_eHV--Y

  醫(yī)生你晚上怎么也不睡覺呢？

• 在線醫(yī)生

  值班啊

• ask_eHV--Y

  這么晚都有人回復(fù)消息 謝謝了

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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