昨晚睡覺的時候被脖子陣痛給痛醒、早上偶爾還痛
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昨晚睡覺的時候被脖子陣痛給痛醒、早上偶爾還痛著
王春芳
您好!您所說的這種情況應該屬于睡覺姿勢不當引起的落枕,建議做做頸部按摩
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喔喔
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喔喔
王春芳
不用擔心,幾天就會好的
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有沒有什么按摩方法
王春芳
你可以用指壓法,以個人能承受為限度,同時活動頸部,活動幅度由小到大,逐漸加強,每次10余分鐘,一天一次
王春芳
哪邊壓痛壓哪邊
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