最近心情一直不是很好不知道該怎么解決,會(huì)吃會(huì)喝的,會(huì)是抑郁癥么
ask_781088
最近心情一直不是很好不知道該怎么解決,會(huì)吃會(huì)喝的,會(huì)是抑郁癥么?
高英為
你好,有沒(méi)有這些表現(xiàn)呢,感覺(jué)高興不起來(lái)?興趣減退?疲乏無(wú)力?失眠?胃口不好,體重下降?覺(jué)得腦子反應(yīng)慢?感覺(jué)自卑自責(zé)?
ask_781088
都沒(méi)有。。。就是心情不好容易發(fā)呆性質(zhì)低下
ask_781088
興致
高英為
恩,多久了呢?
ask_781088
三天
高英為
時(shí)間這么短,算不上抑郁。目前算是一點(diǎn)負(fù)面情緒吧
高英為
之前有什么不愉快的事件嗎?
ask_781088
沒(méi)啥。不方便透露不好意思哈~醫(yī)生我想問(wèn)問(wèn)能讓心情愉快有效點(diǎn)的辦法有嗎?
高英為
恩,宣泄負(fù)面情緒,可以找朋友多傾訴一下,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下。
ask_781088
嗯,謝謝醫(yī)生。
ask_781088
醫(yī)生晚安
高英為
不客氣。
高英為
如果還有其他問(wèn)題的話,請(qǐng)您在咨詢過(guò)的醫(yī)生里找到我并關(guān)注我方便下次咨詢。
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