我腳踝韌帶扭傷一個(gè)月多了 , 現(xiàn)在可以打籃球跑步也不疼 ,就是腳往下拉的時(shí)候還是有痛感 ,我傷的腳踝韌帶部分 , 好的太慢了 , 有什么方法減輕痛感 ?
在線醫(yī)生
您好,我是莊醫(yī)生,有什么可以幫助您
ask_15b831
我腳踝韌帶扭傷一個(gè)月多了 現(xiàn)在可以打籃球跑步也不疼 就是腳往下拉的時(shí)候還是有痛感
在線醫(yī)生
找個(gè)還是恢復(fù)的比較差
在線醫(yī)生
建議你繼續(xù)休息
在線醫(yī)生
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
在線醫(yī)生
你只要不是劇烈運(yùn)動(dòng)也是可以的
ask_15b831
跑200米算嗎
在線醫(yī)生
比較劇烈吧
在線醫(yī)生
不行
ask_15b831
我傷的腳踝韌帶部分 好的太慢了 有什么方法減輕痛感
在線醫(yī)生
針灸
ask_15b831
擦藥怎么樣
ask_15b831
擦了都快1個(gè)月多了
在線醫(yī)生
對(duì)于筋的話作用不大
ask_15b831
如果放著不去理他以后會(huì)怎么樣
在線醫(yī)生
慢慢會(huì)恢復(fù)的啊
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