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怎樣兩個(gè)月減掉20斤呢！

怎樣兩個(gè)月減二十斤。。。。。。。。。。。晚上不吃飯可以嗎

ask_4zzg68 2014-12-08 22:46:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙中伏 醫(yī)師

河間市留古寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L呼吸科、消化科、心內(nèi)科高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭

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  • ask_4zzg68

    怎樣兩個(gè)月減二十斤。。。。。。。。。。。晚上不吃飯可以嗎

  • 趙中伏

    你好，減輕體重是循序漸進(jìn)的過程不要減得太快，否則會(huì)引起急性營養(yǎng)障礙而出現(xiàn)并發(fā)癥的，晚飯可以少吃，但是不能不吃

  • ask_4zzg68

    有沒有合理的飲食表？

  • 趙中伏

    你好，每個(gè)人的身體狀況不同，減肥飲食的搭配也是不一樣的

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