醫(yī)生,請問哺乳期怎么減肥才好呢?為什么我總是想吃肉之類的,
以前我都很討厭吃的
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醫(yī)生,請問哺乳期怎么減肥才好呢?為什么我總是想吃肉之類的,以前我都很討厭吃的
王軍鳳
您好,哺乳期是不適合減肥的,因為寶寶所需的營養(yǎng)完全來自于媽媽的供給,如果刻意去減肥,就會影響到寶寶的發(fā)育,要合理均衡膳食,保證身體健康最重要
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可是我的奶水多得我受不了
王軍鳳
如果寶寶吃不完,是要擠出來的
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一天一夜不吃飯,奶水也是多得很
王軍鳳
不吃飯是不可以的
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那是因為生氣,不是故意不吃的
王軍鳳
哺乳期是要保持心情舒暢的,這樣才可以讓寶寶更健康的成長。
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頭發(fā)掉的厲害
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有什么辦法可以改善
王軍鳳
寶寶現(xiàn)在多大了
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四個月了
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頭發(fā)本來就少得出奇,還掉得厲害,
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真的無法了
王軍鳳
這個時期脫發(fā)多是正常的,因為新陳代謝的原因
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有改善的辦法嗎
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還有總是瘋狂的想吃飯,想吃肉
王軍鳳
要保持頭發(fā)的清潔干燥,不要用過熱的水洗頭,不要用力去抓撓
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謝謝醫(yī)生
王軍鳳
有進食的欲望說明人體有需要,不用刻意去壓制的
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是要長胖的節(jié)奏嗎
王軍鳳
不會的,因為你要喂寶寶的
王軍鳳
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