哺乳期該怎么減肥才好呢？

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• ask_1iLpDU

  醫(yī)生，請問哺乳期怎么減肥才好呢？為什么我總是想吃肉之類的，以前我都很討厭吃的

• 王軍鳳

  您好，哺乳期是不適合減肥的，因為寶寶所需的營養(yǎng)完全來自于媽媽的供給，如果刻意去減肥，就會影響到寶寶的發(fā)育，要合理均衡膳食，保證身體健康最重要

• ask_1iLpDU

  可是我的奶水多得我受不了

• 王軍鳳

  如果寶寶吃不完，是要擠出來的

• ask_1iLpDU

  一天一夜不吃飯，奶水也是多得很

• 王軍鳳

  不吃飯是不可以的

• ask_1iLpDU

  那是因為生氣，不是故意不吃的

• 王軍鳳

  哺乳期是要保持心情舒暢的，這樣才可以讓寶寶更健康的成長。

• ask_1iLpDU

  頭發(fā)掉的厲害

• ask_1iLpDU

  有什么辦法可以改善

• 王軍鳳

  寶寶現(xiàn)在多大了

• ask_1iLpDU

  四個月了

• ask_1iLpDU

  頭發(fā)本來就少得出奇，還掉得厲害，

• ask_1iLpDU

  真的無法了

• 王軍鳳

  這個時期脫發(fā)多是正常的，因為新陳代謝的原因

• ask_1iLpDU

  有改善的辦法嗎

• ask_1iLpDU

  還有總是瘋狂的想吃飯，想吃肉

• 王軍鳳

  要保持頭發(fā)的清潔干燥，不要用過熱的水洗頭，不要用力去抓撓

• ask_1iLpDU

  謝謝醫(yī)生

• 王軍鳳

  有進食的欲望說明人體有需要，不用刻意去壓制的

• ask_1iLpDU

  是要長胖的節(jié)奏嗎

• 王軍鳳

  不會的，因為你要喂寶寶的

• 王軍鳳

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