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氣血不好黑眼圈該怎么辦呢?

血色不好,黑眼圈大大的總是失眠是什么原因

ask_W30x2g 2014-12-11 23:42:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙波 醫(yī)師

山西省中醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)分泌

主治疾病:擅長內(nèi)分泌常見疾病,高血壓,高血脂,脂肪肝,甲狀腺,糖尿病常見慢性疾病以及頸椎,腰椎間盤突出等!

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  • ask_W30x2g

    血色不好,黑眼圈大大的總是失眠是什么原因?

  • ask_W30x2g

    可以喝點(diǎn)什么解決到嗎?

  • ask_W30x2g

    在嗎?

  • 趙波

    你好、性別、職業(yè)、年齡

  • 趙波

    你好

  • ask_W30x2g

    女 學(xué)生 18

  • 趙波

    這種情況多長時(shí)間了

  • ask_W30x2g

    有大半年了

  • 趙波

    你是高幾的學(xué)生

  • ask_W30x2g

    高三

  • 趙波

    學(xué)習(xí)壓力大不

  • ask_W30x2g

    自我感覺一般

  • 趙波

    你學(xué)的什么科

  • ask_W30x2g

    文科。 這些有關(guān)系嗎?

  • 趙波

    因?yàn)槊磕晡叶紩?huì)接觸像你一樣的高三學(xué)生

  • 趙波

    大家的問題有一個(gè)共同點(diǎn)壓力比較大

  • ask_W30x2g

    不過煩惱多倒是有一點(diǎn)

  • 趙波

    飲食怎么樣

  • ask_W30x2g

    因?yàn)槲沂亲∷奚惶烊投家话?p>

  • 趙波

    你的家庭條件怎么樣

  • ask_W30x2g

    一般

  • 趙波

    那么你自己有夢想嗎

  • ask_W30x2g

    有夢想但是自我信心就很差

  • 趙波

    為什么

  • ask_W30x2g

    會(huì)覺得自己成績差就覺得沒什么希望

  • 趙波

    你考多少分

  • ask_W30x2g

    300

  • 趙波

    你希望自己以后學(xué)什么

  • ask_W30x2g

    還是不知道覺得以后的路很煩惱

  • 趙波

    然后平時(shí)就感覺心煩

  • ask_W30x2g

    會(huì)這樣覺得

  • 趙波

    而且自己平時(shí)飲食也不好

  • ask_W30x2g

    嗯呢

  • ask_W30x2g

    平時(shí)該怎樣才好

  • 趙波

    所以就出現(xiàn)了這種情況

  • 趙波

    晚上出現(xiàn)了失眠的情況

  • ask_W30x2g

    對(duì)失眠很嚴(yán)重呢

  • 趙波

    你宿舍住幾個(gè)人

  • 趙波

    你好

  • ask_W30x2g

    我宿舍只有八人

  • 趙波

    那么你晚上幾點(diǎn)睡覺

  • 趙波

    大家?guī)c(diǎn)睡覺

  • ask_W30x2g

    我通常十一點(diǎn)半才入睡

  • ask_W30x2g

    早睡就不停在想東西,到到才睡得著

  • ask_W30x2g

    點(diǎn)

  • 趙波

    那么大家晚上看書不

  • ask_W30x2g

    大家十點(diǎn)半左右訓(xùn)了

  • ask_W30x2g

    有的做作業(yè)

  • ask_W30x2g

    沒作業(yè)做就聊聊天

  • 趙波

  • 趙波

    你幾點(diǎn)就睡著了

  • ask_W30x2g

    十二點(diǎn)

  • ask_W30x2g

    好累才感覺想睡

  • 趙波

    你長大想做什么

  • ask_W30x2g

    不知道

  • ask_W30x2g

    只有接受命運(yùn)的安排

  • 趙波

    你現(xiàn)在是不是應(yīng)該努力

  • 趙波

    改變一下自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃與習(xí)慣

  • ask_W30x2g

    自己基礎(chǔ)好差,努力過發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)很不如意

  • 趙波

    你學(xué)的是理科還是

  • ask_W30x2g

    文科

  • 趙波

    你最多考過多少分

  • ask_W30x2g

    250

  • ask_W30x2g

    3b學(xué)校也考不上

  • 趙波

    沒有三本院校了

  • 趙波

    你是什么地方的

  • ask_W30x2g

    鄉(xiāng)下地方

  • ask_W30x2g

    新會(huì)

  • 趙波

    什么省的

  • 趙波

    我聽一下你每天怎么學(xué)習(xí)

  • ask_W30x2g

    廣東省

  • ask_W30x2g

    我是差學(xué)生

  • ask_W30x2g

    對(duì)于學(xué)習(xí)付出也很少

  • 趙波

    你每天做什么了

  • ask_W30x2g

    放學(xué)玩手機(jī)

  • 趙波

    上課的時(shí)候了

  • ask_W30x2g

    聽課多數(shù)分心

  • ask_W30x2g

    在睡覺

  • 趙波

    那么你現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)吧

  • ask_W30x2g

    可是我病跟的源泉還未有得到解決的方法呢?

  • 趙波

    你需要調(diào)整好自己的心態(tài)

  • 趙波

    合理的飲食

  • ask_W30x2g

    好吧

  • 趙波

    你要認(rèn)真再計(jì)劃一下

  • 趙波

    你自己的學(xué)習(xí)方法

  • 趙波

    我的ID是***,以后為了您的健康,可以選擇電話咨詢或者在平臺(tái)上咨詢

  • 趙波

    記住你自己的使命與責(zé)任

  • ask_W30x2g

    好的,謝謝醫(yī)生了

  • 趙波

    您好,注意自己不要生氣,祝你健康快樂每一天!

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