請問該怎樣才能增肥呢？

咨詢實錄內容

• ask_MvbiBY

  怎么樣才能長胖一點呢。想增肥，請醫(yī)生幫我看看。謝謝。

• ask_MvbiBY

  還有我臉上有雀斑怎么辦。請醫(yī)生幫忙。

• 宋銀環(huán)

  首先要平衡膳食，加強鍛煉，充足的睡眠，心情愉快，如果你能做到這些，一定會如愿以償?shù)模?p>

• ask_MvbiBY

  那臉上有好多雀斑呢

• 宋銀環(huán)

  平時要做好防曬，多吃一些含維生素 c 較多的食物和水果

• ask_MvbiBY

  醫(yī)生，和不吃蔬菜有沒有關系呢

• 宋銀環(huán)

  當然有

• ask_MvbiBY

  那該怎么辦，去醫(yī)院可以弄掉么

• 宋銀環(huán)

  不知道你的是哪一種類型的

• 宋銀環(huán)

  可以去當?shù)蒯t(yī)院去看看

• ask_MvbiBY

  我現(xiàn)在18歲。，我四年級差不多張的

• ask_MvbiBY

  有個中醫(yī)說我肝火旺盛

• 宋銀環(huán)

  那你可以吃點去肝火的藥

• ask_MvbiBY

  好的，那謝謝醫(yī)生了

• 宋銀環(huán)

  不客氣，感謝咨詢

• 宋銀環(huán)

  祝你越來越美麗，再見

• 宋銀環(huán)

  以后有什么問題可以咨詢我***

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