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聽(tīng)了新聞感覺(jué)自己被嚇到了該怎么辦?

醫(yī)生想問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題可以嗎你能告訴我嗎?希望你能告訴我

ask_rFmLDE 2014-12-11 23:09:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達(dá)粉會(huì) 二級(jí)心理咨詢師

夢(mèng)飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強(qiáng)迫癥,個(gè)人心靈成長(zhǎng),失戀疏導(dǎo),精神分裂的輔助治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生想問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題可以嗎你能告訴我嗎?希望你能告訴我

  • 達(dá)粉會(huì)

    你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。你的任何問(wèn)題我都告訴你的

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生可以問(wèn)點(diǎn)事嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    請(qǐng)講

  • 達(dá)粉會(huì)

    雪兒

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我昨天感覺(jué)到有點(diǎn)吥到了

  • 達(dá)粉會(huì)

    怎么了

  • 達(dá)粉會(huì)

    具體講講

  • ask_rFmLDE

    這兩天才感覺(jué)沒(méi)有身體那么虛

  • ask_rFmLDE

    昨天和幾個(gè)朋友聊天

  • ask_rFmLDE

    我的朋友說(shuō)他看了新聞新聞里面說(shuō)有幾個(gè)人心里面出問(wèn)題了他們跳摟了

  • 達(dá)粉會(huì)

    每天跳樓的人很多

  • ask_rFmLDE

    今天突然感覺(jué)到害怕了

  • 達(dá)粉會(huì)

    各種各樣跳樓

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生他還說(shuō)他還親眼看到過(guò)!

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生

  • 達(dá)粉會(huì)

    這個(gè)和你有什么關(guān)系

  • ask_rFmLDE

    為什么我會(huì)害怕呀!

  • 達(dá)粉會(huì)

    需要你樹(shù)立自己正確的價(jià)值觀

  • 達(dá)粉會(huì)

    雪兒。就是雪兒

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生什么意思呀!

  • 達(dá)粉會(huì)

    你就是你

  • 達(dá)粉會(huì)

    和別人有什么關(guān)系

  • 達(dá)粉會(huì)

    別人死了

  • 達(dá)粉會(huì)

    和你有啥關(guān)系

  • 達(dá)粉會(huì)

    雪兒每天充實(shí)生活。家庭幸福。老公對(duì)你又好。孩子挺乖的

  • 達(dá)粉會(huì)

    有啥難過(guò)的

  • 達(dá)粉會(huì)

    有啥擔(dān)心的

  • 達(dá)粉會(huì)

    別人的死,只是讓我們堅(jiān)定決心。要好好的活著

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生是不是我還不夠堅(jiān)持呢?

  • 達(dá)粉會(huì)

    雪兒。你把我說(shuō)的話。多看幾遍。我去接聽(tīng)一個(gè)電話。要不你等我一個(gè)多小時(shí)。我回來(lái)你在和我談

  • 達(dá)粉會(huì)

    你不夠自信

  • ask_rFmLDE

    可以

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生現(xiàn)在可以說(shuō)了嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    雪兒。在嗎

  • ask_rFmLDE

  • 達(dá)粉會(huì)

    請(qǐng)講

  • 達(dá)粉會(huì)

    雪兒。在嗎

  • ask_rFmLDE

  • ask_rFmLDE

    剛才接了電話

  • 達(dá)粉會(huì)

    你說(shuō)話

  • 達(dá)粉會(huì)

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我為什么會(huì)害怕呢?

  • 達(dá)粉會(huì)

    你就是你 和別人有什么關(guān)系 別人死了 和你有啥關(guān)系 雪兒每天充實(shí)生活。家庭幸福。老公對(duì)你又好。孩子挺乖的 有啥難過(guò)的 有啥擔(dān)心的 別人的死,只是讓我們堅(jiān)定決心。要好好的活著

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我什么時(shí)候才能不害怕

  • 達(dá)粉會(huì)

    別人的死,只是讓我們堅(jiān)定決心。要好好的活著

  • 達(dá)粉會(huì)

    把這句話。多看幾遍

  • 達(dá)粉會(huì)

    就不害怕了

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我想知道我為什么看到那些負(fù)面新聞害怕

  • 達(dá)粉會(huì)

    別人的死,只是讓我們堅(jiān)定決心。要好好的活著

  • 達(dá)粉會(huì)

    你改個(gè)觀念

  • 達(dá)粉會(huì)

    就好了

  • 達(dá)粉會(huì)

    我把觀念。給你講了

  • 達(dá)粉會(huì)

    別人的死,只是讓我們堅(jiān)定決心。要好好的活著

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生是什么愿因讓我害怕呢?是不是自己不夠堅(jiān)強(qiáng)呢?

  • 達(dá)粉會(huì)

    你不夠堅(jiān)強(qiáng)。沒(méi)有主見(jiàn)

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生今天的害怕什么時(shí)候才能不害怕呢?

  • ask_rFmLDE

    今天大姐給我打了電話

  • 達(dá)粉會(huì)

    我把觀念。給你講了 別人的死,只是讓我們堅(jiān)定決心。要好好的活著

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生現(xiàn)在心里面糾結(jié)什么時(shí)候才能不糾結(jié)呢?

  • 達(dá)粉會(huì)

    你改個(gè)觀念。

  • 達(dá)粉會(huì)

    就好了

  • 達(dá)粉會(huì)

    就不糾結(jié)了

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生什么時(shí)候才能學(xué)會(huì)改個(gè)觀念呢!

  • 達(dá)粉會(huì)

    現(xiàn)在

  • ask_rFmLDE

    我好像還是有點(diǎn)不會(huì)改個(gè)觀念

  • 達(dá)粉會(huì)

    現(xiàn)在

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我好像不太會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    現(xiàn)在改

  • 達(dá)粉會(huì)

    雪兒每天充實(shí)生活。家庭幸福。老公對(duì)你又好。孩子挺乖的

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生怎么改變不太會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    和死有什么關(guān)系?

  • 達(dá)粉會(huì)

    雪兒每天充實(shí)生活。家庭幸福。老公對(duì)你又好。孩子挺乖的 和死有什么關(guān)系?

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生你能告訴我比較簡(jiǎn)單點(diǎn)嗎?告訴該做什么嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    不好的情緒出現(xiàn)后

  • 達(dá)粉會(huì)

    我告訴你怎么做

  • 達(dá)粉會(huì)

    就是按以前的做法

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生可是我心里面還有點(diǎn)糾結(jié)你說(shuō)得讓我改變我好像是不太會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    要不。你打電話說(shuō)吧

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生你現(xiàn)在告訴我不可以嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    我現(xiàn)在給你說(shuō)的這么清楚

  • 達(dá)粉會(huì)

    你理解不了

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我就是這個(gè)意思

  • 達(dá)粉會(huì)

    我也就是那個(gè)意思

  • 達(dá)粉會(huì)

    讓你改變一個(gè)思路

  • ask_rFmLDE

    想問(wèn)一下為什么我碰到問(wèn)題了

  • 達(dá)粉會(huì)

    你的思路出錯(cuò)

  • 達(dá)粉會(huì)

    會(huì)認(rèn)為別人和你有關(guān)系

  • 達(dá)粉會(huì)

    實(shí)際上。別人和你一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有

  • 達(dá)粉會(huì)

    你就是你

  • ask_rFmLDE

    為什么會(huì)害怕為什么么會(huì)想是什么愿因

  • 達(dá)粉會(huì)

    不夠堅(jiān)強(qiáng)

  • 達(dá)粉會(huì)

    沒(méi)有主見(jiàn)

  • ask_rFmLDE

    就是想知道碰到問(wèn)題會(huì)害怕會(huì)亂想

  • 達(dá)粉會(huì)

    不夠堅(jiān)強(qiáng) 沒(méi)有主見(jiàn)

  • 達(dá)粉會(huì)

    這就是原因

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生你讓我改變思路我理解不了就是不夠堅(jiān)強(qiáng)是嗎?

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生是不是這個(gè)意思

  • 達(dá)粉會(huì)

    你就是不夠堅(jiān)強(qiáng)產(chǎn)生亂想

  • 達(dá)粉會(huì)

    現(xiàn)在改變的方法

  • 達(dá)粉會(huì)

    是改變思路

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我得學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)是嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的

  • ask_rFmLDE

    自己不夠堅(jiān)強(qiáng)才會(huì)害怕才會(huì)亂想是嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生怎么才能學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)呢?

  • 達(dá)粉會(huì)

    你現(xiàn)在在慢慢的改變的

  • 達(dá)粉會(huì)

    就是讓你學(xué)會(huì)主見(jiàn)。堅(jiān)強(qiáng)

  • 達(dá)粉會(huì)

    不要過(guò)分依賴?yán)瞎?p>

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生今天大姐根我聊一會(huì)天

  • 達(dá)粉會(huì)

    你說(shuō)

  • 達(dá)粉會(huì)

    聊啥了

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生是不是這個(gè)樣子自己不夠堅(jiān)強(qiáng)你讓我改變思路所以理解不了是這個(gè)樣子嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    我說(shuō)的很明白的。雪兒

  • 達(dá)粉會(huì)

    你改個(gè)思路。就不會(huì)害怕了

  • ask_rFmLDE

    大姐告訴我每個(gè)人看到不好的事情都會(huì)害怕碰到問(wèn)題了還是繼續(xù)做自己的事情根自己的家人說(shuō)一下該做什么就做什么慢慢就忘了對(duì)嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的

  • 達(dá)粉會(huì)

    我剛才也這么講的

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生你改變思路我想根你說(shuō)一下我的理解的意思你看我說(shuō)的對(duì)嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    不好的情緒出現(xiàn)后 我告訴你怎么做 就是按以前的做法

  • 達(dá)粉會(huì)

    你看我這個(gè)是不是。

  • 達(dá)粉會(huì)

    給你講過(guò)了

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生朋友說(shuō)一下負(fù)面新聞1聽(tīng)到了還是該做什么就做什么根自己的家人說(shuō)一下害怕過(guò)了幾天慢慢的就好了對(duì)嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的。

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生你說(shuō)改變思路是這個(gè)意思嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生是不是以前咨詢你都是心里面想的事情現(xiàn)在資詢你是看到了事情或者聽(tīng)別人說(shuō)一些負(fù)面新聞害怕的

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生是過(guò)幾天我心里面就不糾結(jié)了是嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的

  • 達(dá)粉會(huì)

    過(guò)幾天就過(guò)去了

  • ask_rFmLDE

    心里面害怕才會(huì)糾結(jié)是嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生以前我一直認(rèn)為我是一個(gè)開(kāi)郎和開(kāi)心的人一背子都不會(huì)變成這樣子現(xiàn)在明白了愿來(lái)開(kāi)心的人也不代表他堅(jiān)強(qiáng)

  • 達(dá)粉會(huì)

  • ask_rFmLDE

    我朋友今天根我說(shuō)我做夢(mèng)都不相信你這么開(kāi)心的一個(gè)人會(huì)變成這個(gè)樣子

  • 達(dá)粉會(huì)

  • ask_rFmLDE

    現(xiàn)在我朋友明白了原來(lái)一個(gè)人就算他是一個(gè)開(kāi)心的人他不堅(jiān)強(qiáng)也會(huì)變成這個(gè)樣子

  • 達(dá)粉會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生是不是自己太不勤快自己什么都不做我才會(huì)變成這個(gè)樣子的

  • 達(dá)粉會(huì)

    不是

  • 達(dá)粉會(huì)

    你以前也工作的啊

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生自從我結(jié)婚過(guò)就沒(méi)有上過(guò)班

  • ask_rFmLDE

    去年才開(kāi)始上班的

  • ask_rFmLDE

    我以前在家里面什么都不愿意去做,做飯從來(lái)都不做打掃衛(wèi)生想做就做,就做不做就算了

  • 達(dá)粉會(huì)

    那是有關(guān)系的

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生就是以前我什么家務(wù)都不坐時(shí)間我就不堅(jiān)強(qiáng)是嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的 。慢慢懶散了

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我想根你說(shuō)幾句心里話可以嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    你說(shuō)

  • ask_rFmLDE

    我沒(méi)有認(rèn)識(shí)老公之前我也交過(guò)幾個(gè)男朋友

  • 達(dá)粉會(huì)

  • ask_rFmLDE

    他們都傷過(guò)我可是我都停過(guò)來(lái)了

  • ask_rFmLDE

    現(xiàn)在會(huì)變成這個(gè)樣子我都不相信

  • ask_rFmLDE

    我還記得有一個(gè)特別傷我?我在上班時(shí)候所有的同事都都在議倫我的事情

  • ask_rFmLDE

    他們?cè)谡f(shuō)我一些事情最后我走到他們身邊你還想聽(tīng)什么我告訴你他們不了解事情

  • 達(dá)粉會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    你很勇敢

  • ask_rFmLDE

    那為什么我今天成了這個(gè)樣子

  • 達(dá)粉會(huì)

    每個(gè)人的心路歷程不一樣

  • ask_rFmLDE

    不明白

  • 達(dá)粉會(huì)

    你的經(jīng)歷。整個(gè)的生活經(jīng)歷我不懂得

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我為什么會(huì)變成這個(gè)樣子呢?

  • 達(dá)粉會(huì)

    和你的整個(gè)經(jīng)歷有關(guān)

  • ask_rFmLDE

    你看我說(shuō)的對(duì)不

  • 達(dá)粉會(huì)

    你說(shuō)

  • ask_rFmLDE

    愿來(lái)我感覺(jué)認(rèn)性的一個(gè)人

  • 達(dá)粉會(huì)

  • ask_rFmLDE

    我以前交了男朋友他們停傷我的后來(lái)認(rèn)識(shí)現(xiàn)在的老公他對(duì)我很好慢慢的我就什么事情依賴他了老公對(duì)我越我我就越依賴他對(duì)嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我的家人對(duì)我都好姐姐對(duì)我也好父母對(duì)我也好

  • 達(dá)粉會(huì)

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生是不是家人對(duì)我越好我就越不堅(jiān)強(qiáng)是嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    堅(jiān)強(qiáng)是內(nèi)心的

  • 達(dá)粉會(huì)

    你自己要依賴他人

  • 達(dá)粉會(huì)

    這是你的習(xí)慣的問(wèn)題你

  • 達(dá)粉會(huì)

    所以。

  • 達(dá)粉會(huì)

    我要你慢慢學(xué)會(huì)為老公。為女兒著想

  • 達(dá)粉會(huì)

    學(xué)會(huì)照顧他人

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生怎么才能改變

  • 達(dá)粉會(huì)

    所以。 我要你慢慢學(xué)會(huì)為老公。為女兒著想 學(xué)會(huì)照顧他人

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生是不是我習(xí)慣依賴別人是嗎

  • 達(dá)粉會(huì)

    改變就好了

  • 達(dá)粉會(huì)

    不用糾結(jié)了

  • ask_rFmLDE

    就是像你說(shuō)的學(xué)會(huì)關(guān)心他們

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的

  • 達(dá)粉會(huì)

    扮演好自己的角色

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我現(xiàn)在心里面糾結(jié)有點(diǎn)害怕過(guò)幾天就不害怕了是嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我為什么一來(lái)月經(jīng)就身體虛呢?今天才好點(diǎn)沒(méi)有那么虛了

  • 達(dá)粉會(huì)

    那就繼續(xù)

  • 達(dá)粉會(huì)

    養(yǎng)身體

  • ask_rFmLDE

    今天沒(méi)有那么虛了晚上在床上休息感覺(jué)很累

  • 達(dá)粉會(huì)

    慢慢來(lái)

  • 達(dá)粉會(huì)

    會(huì)好的

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生是不是你說(shuō)讓我改變思路就是讓我看到了問(wèn)題聽(tīng)到了那些負(fù)面新聞

  • 達(dá)粉會(huì)

    這個(gè)問(wèn)題回答了好幾遍了

  • 達(dá)粉會(huì)

    我不會(huì)回答了

  • 達(dá)粉會(huì)

    你可以下線了

  • ask_rFmLDE

    根自己的家人說(shuō)一下害怕該做什么就做什么慢慢的就不害怕了是嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    我都回答過(guò)了

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我今天鉆牛角尖了嗎?

  • ask_rFmLDE

    我忘記了你能告訴我一下嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    該做什么就做什么。

  • 達(dá)粉會(huì)

    你已經(jīng)多問(wèn)了

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生今天算鉆嗎?我老公今天有點(diǎn)鈷不是很鉆

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的

  • 達(dá)粉會(huì)

    有點(diǎn)鉆了

  • 達(dá)粉會(huì)

    可以下線了

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生現(xiàn)在我老公的姐姐也不好

  • 達(dá)粉會(huì)

    怎么不好

  • ask_rFmLDE

    根愿來(lái)比嚴(yán)重嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    不嚴(yán)重

  • ask_rFmLDE

    天天思念他老公

  • 達(dá)粉會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    你方便的話

  • 達(dá)粉會(huì)

    跟他介紹一下我

  • 達(dá)粉會(huì)

    看我能不能幫到他

  • ask_rFmLDE

    他不會(huì)去看的

  • 達(dá)粉會(huì)

    你讓他給我打電話就可以的

  • 達(dá)粉會(huì)

    又不需要出門(mén)

  • ask_rFmLDE

    我要是介紹他還會(huì)說(shuō)我

  • 達(dá)粉會(huì)

    說(shuō)啥呢

  • ask_rFmLDE

    他會(huì)不告興的

  • 達(dá)粉會(huì)

    那就不說(shuō)了

  • 達(dá)粉會(huì)

    以后有機(jī)會(huì)再說(shuō)吧

  • ask_rFmLDE

    又要說(shuō)我亂咨詢

  • 達(dá)粉會(huì)

    沒(méi)事的

  • 達(dá)粉會(huì)

    有機(jī)會(huì)再說(shuō)

  • ask_rFmLDE

    醫(yī)生我心里面糾結(jié)過(guò)幾天就不糾結(jié)了是嗎?

  • ask_rFmLDE

    慢慢的就會(huì)望了是嗎?

  • 達(dá)粉會(huì)

    是的

  • 達(dá)粉會(huì)

    會(huì)好的

  • 達(dá)粉會(huì)

    過(guò)兩天

  • 達(dá)粉會(huì)

    好的。問(wèn)題結(jié)束了。早點(diǎn)休息

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