不算是個胖的人,157cm,九十斤,就是大腿的肉肉挺多了,穿褲子都不美觀,有點結(jié)實,肉肉要怎么減下去呢
ask_4KgEdY
不算是個胖的人,157cm,九十斤,就是大腿的肉肉挺多了,穿褲子都不美觀,有點結(jié)實,肉肉要怎么減下去呢
在線醫(yī)生
多少歲了?以前經(jīng)常跑步?
ask_4KgEdY
17,不會經(jīng)常跑,就是整個人都是挺結(jié)實的
在線醫(yī)生
你這體型應該是瘦的吧?
在線醫(yī)生
大腿有多大?
ask_4KgEdY
就是大腿挺粗壯的
ask_4KgEdY
沒量過,就是別人都說我大腿比較有肉,褲子要穿28
在線醫(yī)生
那你可以先拍大腿兩側(cè)的經(jīng)絡(luò)
在線醫(yī)生
力度自己把握,有酸酸的感覺,不用太重
ask_4KgEdY
一次多少拍多久呢
在線醫(yī)生
剛開始從100-150吧
在線醫(yī)生
后面慢慢加到300
ask_4KgEdY
堅持下去是嗎
在線醫(yī)生
對的
ask_4KgEdY
謝謝您
在線醫(yī)生
不客氣哈,如果您想再次咨詢我,可以輸入***
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