我感到非常自卑應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XIJm_Q

  別人都說(shuō)我幼稚，不正常。我動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，情緒化，愛(ài)胡思亂想，不愛(ài)出門(mén)，不愛(ài)與人溝通，害羞，做事都怕做錯(cuò)，非常自卑，怎樣可以調(diào)節(jié)，我這樣能改嗎？

• 孫建

  情緒化，人際交往少，心理年齡低等等，這些通過(guò)心理咨詢都可以慢慢的改善的，但需要你與咨詢師的配合

• ask_XIJm_Q

  如果配合得好最快能多久康復(fù)

• 孫建

  性格的改變需要一個(gè)過(guò)程，在于你的悟性與實(shí)踐，誰(shuí)也不能給你一個(gè)確切的時(shí)間，最了解你的還是你自己

• ask_XIJm_Q

  在這上面咨詢專家一次五元是從哪里收取費(fèi)用的？

• 孫建

  這應(yīng)該是指定的咨詢吧，但不是真正的咨詢，只是給出一點(diǎn)指導(dǎo)意見(jiàn)，正規(guī)的咨詢是有嚴(yán)格的流程和時(shí)間的安排的

• ask_XIJm_Q

  銀聯(lián)卡不能支付嗎？

• 孫建

  能吧，不清楚

• 孫建

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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