我怎么一天吃兩次飯還是天天長肉呢我怎么吃怎么少還長呢
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我怎么一天吃兩次飯還是天天長肉呢我怎么吃怎么少還長呢
王彩花
你好,一般來說一日三餐是一個(gè)人每天所需能量的正常供給,如果你肥胖的很嚴(yán)重,可能是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院檢查下。
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那我怎么減肥呢
王彩花
適當(dāng)鍛煉,合理飲食,作息規(guī)律
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哦哦
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曉得
王彩花
嗯
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