我屁股大腹部大,身材像S形式,怎麼辦呢?醫(yī)生請(qǐng)回答一下
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我屁股大腹部大,身材像S形式,怎麼辦呢?醫(yī)生請(qǐng)回答一下
尹建新
你好,每天晚上吃冬瓜湯,冬瓜,蝦米放水里煮熟,放鹽少許,放醋,粉絲,減肥又美容,也解餓,效果很好
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還有更有效的辦法嗎
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快速一點(diǎn)的
尹建新
這個(gè)方法很有效果,一周能減肥3斤到4斤
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蝦米不能吃,還有別的辦法嗎
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冬瓜和蝦米一起煮嗎
尹建新
不放蝦米也可以呀,我是根據(jù)我自己的口味說(shuō)是放蝦米,我吃了一周減肥4斤
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上面配料混合煮嗎
尹建新
是的,粉絲可以快熟的時(shí)候放,火大了就不好吃了
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哦,醋放哪種,白醋還是紅醋
尹建新
食用醋就可以,也是根據(jù)個(gè)人口味,減肥主要是冬瓜
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謝謝你啊
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除了冬瓜還有別的嗎
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晚上啥時(shí)候吃呢
尹建新
沒(méi)有時(shí)間限制,就是當(dāng)飯吃,吃粗糧也減肥,這個(gè)方法很有效果。
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粗糧是什麼呀
尹建新
五谷雜糧磨成面蒸窩頭吃
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和冬瓜那個(gè)效果好
尹建新
冬瓜效果好
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