長期坐辦公室,現(xiàn)在久了,頸椎開始痛了?,F(xiàn)在才20歲,都不知道怎么辦,怎么才能預(yù)防呢
ask_eLWd48
長期坐辦公室,現(xiàn)在久了,頸椎開始痛了。現(xiàn)在才20歲,都不知道怎么辦,怎么才能預(yù)防呢?
孫克慧
頸椎病主要就是要預(yù)防,一旦成了真的頸椎病,治療起來相當(dāng)困難,你還年輕,需要好好注意
ask_eLWd48
怎么預(yù)防呢?
孫克慧
主要是不要保持長時(shí)間的一個姿勢不動
孫克慧
不要長時(shí)間低頭
ask_eLWd48
我是長期面對電腦
孫克慧
那要多活動活動,看一會就要多活動
ask_eLWd48
好的,謝謝
孫克慧
不客氣
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