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最近體重長(zhǎng)得有點(diǎn)快

你好意思,我就是最近體重長(zhǎng)得有點(diǎn)快 ,但是幾乎都長(zhǎng)下半身了 ,從屁股開始大腿小腿 ,我每天都要訓(xùn)練 ,一般是跑步還有器械單杠啞鈴杠鈴

ask_fed3ba 2014-07-14 13:25:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王雙華 醫(yī)師

無錫市第八人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。吼逇?,闌尾炎,膽囊結(jié)石

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  • 王雙華

    你好,我是王醫(yī)生很高興為您服務(wù)

  • ask_fed3ba

    醫(yī)生

  • 王雙華

    你好

  • ask_fed3ba

    我就是最近體重長(zhǎng)得有點(diǎn)快

  • 王雙華

    這個(gè)是需要鍛煉及控制飲食的

  • ask_fed3ba

    但是幾乎都長(zhǎng)下半身了

  • 王雙華

    是和你缺乏鍛煉有關(guān)系的

  • ask_fed3ba

    從屁股開始大腿小腿

  • 王雙華

    是的哦,這個(gè)是椎間盤突出的表現(xiàn)的

  • ask_fed3ba

    不是的呀 我每天都要訓(xùn)練

  • 王雙華

    不好意思,上面打錯(cuò)的,

  • 王雙華

    你主要做哪些鍛煉的

  • ask_fed3ba

    該怎么辦

  • 王雙華

    你現(xiàn)在主要做了哪些鍛煉的

  • ask_fed3ba

    一般是跑步還有器械單杠啞鈴杠鈴

  • 王雙華

    這個(gè)主要是跑步的,是需要每天堅(jiān)持的,這樣才有可能瘦下來的

  • ask_fed3ba

    跑步過后都不是立馬停下來

  • 王雙華

    是的,同時(shí)需要控制飲食的

  • ask_fed3ba

    每天都跑 大概每天都是五公里左右

  • 王雙華

    那是可以的

  • 王雙華

    飲食方面是否控制

  • ask_fed3ba

    控制到什么程度

  • 王雙華

    不吃油膩,葷的那些東西的哦,不然你吃了,鍛煉了效果也不好的

  • ask_fed3ba

    但是只長(zhǎng)下半身

  • ask_fed3ba

    都不協(xié)調(diào)了

  • 王雙華

    是的,這個(gè)是和每個(gè)人的脂肪堆積不一樣有關(guān)系的

  • ask_fed3ba

    可以吃什么藥么

  • 王雙華

    這個(gè)是沒什么特殊的藥物的,減肥藥不建議你吃的,容易反彈

  • ask_fed3ba

    就是加強(qiáng)鍛煉和控制飲食么

  • 王雙華

    是的

  • ask_fed3ba

    我下半身有水腫現(xiàn)象哎

  • 王雙華

    你確定是水腫還是發(fā)胖的

  • ask_fed3ba

    一按會(huì)陷下去

  • 王雙華

    那是水腫的哦,是需要檢查血常規(guī),肝功能及局部的B超看看的

  • ask_fed3ba

    過會(huì)才好恢復(fù)

  • 王雙華

    要檢查看看的

  • ask_fed3ba

    哦哦

  • 王雙華

    好的

  • ask_fed3ba

    謝醫(yī)生

  • 王雙華

    不客氣的

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