你好意思,我就是最近體重長(zhǎng)得有點(diǎn)快 ,但是幾乎都長(zhǎng)下半身了 ,從屁股開始大腿小腿 ,我每天都要訓(xùn)練 ,一般是跑步還有器械單杠啞鈴杠鈴
王雙華
你好,我是王醫(yī)生很高興為您服務(wù)
ask_fed3ba
醫(yī)生
王雙華
你好
ask_fed3ba
我就是最近體重長(zhǎng)得有點(diǎn)快
王雙華
這個(gè)是需要鍛煉及控制飲食的
ask_fed3ba
但是幾乎都長(zhǎng)下半身了
王雙華
是和你缺乏鍛煉有關(guān)系的
ask_fed3ba
從屁股開始大腿小腿
王雙華
是的哦,這個(gè)是椎間盤突出的表現(xiàn)的
ask_fed3ba
不是的呀 我每天都要訓(xùn)練
王雙華
不好意思,上面打錯(cuò)的,
王雙華
你主要做哪些鍛煉的
ask_fed3ba
該怎么辦
王雙華
你現(xiàn)在主要做了哪些鍛煉的
ask_fed3ba
一般是跑步還有器械單杠啞鈴杠鈴
王雙華
這個(gè)主要是跑步的,是需要每天堅(jiān)持的,這樣才有可能瘦下來的
ask_fed3ba
跑步過后都不是立馬停下來
王雙華
是的,同時(shí)需要控制飲食的
ask_fed3ba
每天都跑 大概每天都是五公里左右
王雙華
那是可以的
王雙華
飲食方面是否控制
ask_fed3ba
控制到什么程度
王雙華
不吃油膩,葷的那些東西的哦,不然你吃了,鍛煉了效果也不好的
ask_fed3ba
但是只長(zhǎng)下半身
ask_fed3ba
都不協(xié)調(diào)了
王雙華
是的,這個(gè)是和每個(gè)人的脂肪堆積不一樣有關(guān)系的
ask_fed3ba
可以吃什么藥么
王雙華
這個(gè)是沒什么特殊的藥物的,減肥藥不建議你吃的,容易反彈
ask_fed3ba
就是加強(qiáng)鍛煉和控制飲食么
王雙華
是的
ask_fed3ba
我下半身有水腫現(xiàn)象哎
王雙華
你確定是水腫還是發(fā)胖的
ask_fed3ba
一按會(huì)陷下去
王雙華
那是水腫的哦,是需要檢查血常規(guī),肝功能及局部的B超看看的
ask_fed3ba
過會(huì)才好恢復(fù)
王雙華
要檢查看看的
ask_fed3ba
哦哦
王雙華
好的
ask_fed3ba
謝醫(yī)生
王雙華
不客氣的
展開全部?jī)?nèi)容