請問坐月子可以吃魚膠么?什么時候開始可以吃呢
ask_061389
,請問坐月子可以吃魚膠么?什么時候開始可以吃呢
在線醫(yī)生
魚膠可以吃,但是并不是說,坐月子,一定要吃魚膠。魚膠其實沒有什么營養(yǎng)價值,就是膽固醇會比較高,反而不利,血管的健康。坐月子期間,要均衡全面的營養(yǎng),多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。
雞鴨魚肉蛋,牛奶,龍眼,紅棗,阿膠,都可以吃。
還有什么問題嗎?
展開全部內(nèi)容