兒童每天跑30分鐘的步,會(huì)讓小腿肌肉變硬妨礙長(zhǎng)高嗎?跑步有什么好處
ask_kQ9LeQ
兒童每天跑30分鐘的步,會(huì)讓小腿肌肉變硬妨礙長(zhǎng)高嗎?跑步有什么好處?
李贊
三十分鐘有點(diǎn)多了。跑個(gè)一兩公里不就行了。問題在于不要把孩子累著了。
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那每天跑30分鐘會(huì)怎樣
李贊
孩子愿不愿意跑呢
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愿意
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會(huì)妨礙他生長(zhǎng)嗎
李贊
呵呵,那就跑吧!好處還是很多的有效鍛煉身體及肺活量。
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小腿肌肉不是會(huì)變硬嗎
ask_kQ9LeQ
妨礙長(zhǎng)高啊
李贊
不會(huì)
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哦
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好的
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謝謝醫(yī)生
李贊
不客氣
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