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吃點東西就發(fā)胖的人應該怎么減肥?

醫(yī)生,我是那種吃點東西就發(fā)胖的人,我應該怎么減肥

ask_sNlNpQ 2014-12-14 09:35:47

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

溫麗強 醫(yī)師

離市區(qū)濱河社區(qū)衛(wèi)生服務中心   中醫(yī)綜合科

主治疾?。褐嗅t(yī)治療常見病,如外感、內傷與婦科等。

咨詢實錄內容

  • ask_sNlNpQ

    醫(yī)生,我是那種吃點東西就發(fā)胖的人,我應該怎么減肥?????

  • 溫麗強

    肥胖是世界性的難題?,F(xiàn)在還沒有很好的治療方法。最主要的是要,調整好心態(tài),合理飲食,一日三餐,缺一不可,適當運動。

  • ask_sNlNpQ

    好吧

  • 溫麗強

    你說一下你的身高和體重?,我看看你的體重指數(shù)是多少?

  • ask_sNlNpQ

    身高158體重125

  • 溫麗強

    不要緊,稍微偏胖一點。正常是24以下你才25多一點。

  • 溫麗強

    沒有必要減肥。

  • ask_sNlNpQ

    看著很胖了已經

  • 溫麗強

    加強一點運動。

  • ask_sNlNpQ

  • 溫麗強

    沒有其他問題的話,我將關閉咨詢窗口

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