胳膊腋窩處的筋用力就疼。最近在用啞鈴鍛煉身體,但最近發(fā)現(xiàn)我左胳膊在做平舉啞鈴時腋窩內(nèi)側(cè)有根筋疼。請問這是怎么回事,我還能正常練習(xí)嗎?非常期待您的回答,萬分感謝
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胳膊腋窩處的筋用力就疼。最近在用啞鈴鍛煉身體,但最近發(fā)現(xiàn)我左胳膊在做平舉啞鈴時腋窩內(nèi)側(cè)有根筋疼。請問這是怎么回事,我還能正常練習(xí)嗎?非常期待您的回答,萬分感謝!
郭藝森
您好,根據(jù)您所說的情況這是韌帶拉傷的表現(xiàn)。最近不要再進行運動。要先注意休息。
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胳膊腋窩處的筋用力就疼。最近在用啞鈴鍛煉身體,但最近發(fā)現(xiàn)我左胳膊在做平舉啞鈴時腋窩內(nèi)側(cè)有根筋疼。請問這是怎么回事,我還能正常練習(xí)嗎?非常期待您的回答,萬分感謝!
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胳膊腋窩處的筋用力就疼。最近在用啞鈴鍛煉身體,但最近發(fā)現(xiàn)我左胳膊在做平舉啞鈴時腋窩內(nèi)側(cè)有根筋疼。請問這是怎么回事,我還能正常練習(xí)嗎?非常期待您的回答,萬分感謝!
郭藝森
這是韌帶拉傷了。你運動前沒有做好熱身運動吧!
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胳膊腋窩處的筋用力就疼。最近在用啞鈴鍛煉身體,但最近發(fā)現(xiàn)我左胳膊在做平舉啞鈴時腋窩內(nèi)側(cè)有根筋疼。請問這是怎么回事,我還能正常練習(xí)嗎?非常期待您的回答,萬分感謝!
郭藝森
請不要反復(fù)發(fā)送同一個問題。二是要回答我們所提出的問題。
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