平時有什么運(yùn)動能使小腿瘦一點(diǎn)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PeXqqE

  小腿有點(diǎn)肥，男，16歲，請問平時做什么運(yùn)動能使小腿瘦一點(diǎn)？？

• 在線醫(yī)生

  你好，小腿不肌肉比較肥大，這是肌肉發(fā)達(dá)的表現(xiàn)。為了使小腿變瘦些，你可以在鍛煉后，練習(xí)牽拉、壓腿動作

• ask_PeXqqE

  壓腿可以使腿變瘦？

• ask_PeXqqE

  那可以使腿變直這點(diǎn)嗎

• 在線醫(yī)生

  會有一定的作用。但是否達(dá)到理想的效果不能確定

• 在線醫(yī)生

  退是否直，這是骨頭決定的，

• ask_PeXqqE

  小腿一使勁，外側(cè)就特別突出，用手可以按下去，請問是脂肪嗎？

• ask_PeXqqE

  應(yīng)該怎么減掉？

• 在線醫(yī)生

  不是的，是肌肉

• 在線醫(yī)生

  男性也要減肥，瘦腿，有肌肉不是很好嗎

• ask_PeXqqE

  外側(cè)肌肉多顯得腿彎怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  這是肌肉的外形導(dǎo)致的。不能人為改變

• ask_PeXqqE

  哦哦，好吧

• 在線醫(yī)生

  嗯，祝健康，還有要咨詢的嗎

• ask_PeXqqE

  沒了，謝謝？??！

• 在線醫(yī)生

  以后如有什么疑問請***咨詢我，或者簽約我為私人醫(yī)生電話咨詢。歡迎您再次咨詢

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