睡著睡著就抽筋是缺鈣嗎？

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• ask_tPkBdA

  很久沒有抽筋了，睡著睡著就抽了，這是缺鈣嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好 抽筋時肌肉痙攣導致 是缺鈣提醒標志 可以補充鈣質 服用含鈣的食物 并注意家用維生素類藥物加強鈣的吸收

• ask_tPkBdA

  哦哦，那吃哪種鈣比較好？

• 在線醫(yī)生

  碳酸鈣咀嚼片 或者葡萄糖酸鈣 種類很多

• ask_tPkBdA

  哦哦哦，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用謝

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