我的眼睛為什么老糾結(jié)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_5LvPtE

  醫(yī)生我能不糾結(jié)我的眼睛嗎？我的這個(gè)問題什么時(shí)候才會(huì)好呢？

• 李君

  當(dāng)糾結(jié)的時(shí)候你可以做幾次深呼吸。

• ask_5LvPtE

  會(huì)不會(huì)以后我都糾結(jié)這個(gè)問題？

• 李君

  不會(huì)的。

• 李君

  你可以試著戴上眼罩。

• ask_5LvPtE

  而且我老是感覺心情不太好因?yàn)槟莻€(gè)部位的問題

• 李君

  不要去自責(zé)自己。

• ask_5LvPtE

  我是白天糾結(jié)，有時(shí)候晚上也糾結(jié)

• ask_5LvPtE

  我老是感覺那個(gè)感覺在，因?yàn)槲谊P(guān)注它。所以感覺坐著躺著都不舒服

• ask_5LvPtE

  感覺好煩

• ask_5LvPtE

  都已經(jīng)一年了，醫(yī)生這個(gè)感覺會(huì)不會(huì)消除?。?p>

• 李君

  小的時(shí)候就去做別的事情轉(zhuǎn)移一下注意力。

• ask_5LvPtE

  每時(shí)每刻都在感覺又那個(gè)感覺啊

• 李君

  不可能，你太夸張了

• 李君

  要接納這種感覺。

• 李君

  這種感覺其實(shí)，也是為了保護(hù)自己的身體健康

• ask_5LvPtE

  真的是感覺每個(gè)時(shí)候都有那種感覺

• ask_5LvPtE

  可能是因?yàn)槲姨P(guān)注了，醫(yī)生但是真的是每時(shí)每刻都有那種感覺

• 李君

  你試著把眼罩帶上。

• 李君

  你難道現(xiàn)在是無事可做嗎？

• ask_5LvPtE

  不是，只是一停下來做作業(yè)的時(shí)候會(huì)感覺過兩分鐘就會(huì)去想想

• ask_5LvPtE

  反正就是我會(huì)經(jīng)常去感覺

• 李君

  想就想吧，該做什么做什么順其自然。

• ask_5LvPtE

  可是我不知道腳要怎么放，感覺放哪都不舒服

• 李君

  你太把自己當(dāng)回事兒了。

• ask_5LvPtE

  那怎么辦？

• 李君

  為什么盼著自己有毛病嗎？

• 李君

  為什么不給自己積極的暗示。

• ask_5LvPtE

  好吧，我加油

• ask_5LvPtE

  會(huì)不會(huì)好，醫(yī)生？

• 李君

  好的，我會(huì)一直支持你，你其實(shí)本來就沒有問題。

• 李君

  晚安！

• ask_5LvPtE

  謝謝醫(yī)生，我會(huì)漸漸沒有問題的對(duì)嗎？

• 李君

  是的。

• ask_5LvPtE

  謝謝醫(yī)生

• 李君

  不客氣。

展開全部?jī)?nèi)容