眼疲勞應(yīng)該怎么緩解？

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• ask_EbPTZQ

  您好，我是眼疲勞，滴了一個(gè)月的眼藥水了，沒有那么嚴(yán)重了，但看時(shí)間長(zhǎng)了手機(jī)電腦還會(huì)不舒服，該怎么辦

• 白利廣

  視疲勞的治療最根本上還是要自我調(diào)節(jié)。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，多參加戶外活動(dòng)適當(dāng)體育鍛煉。必要的時(shí)候可以用緩解疲勞和干眼的滴眼液

• ask_EbPTZQ

  恩，我也在控制，可是都一個(gè)多月了，還是沒有完全好，郁悶阿

• 白利廣

  最近這一個(gè)月確定用眼不多嗎？

• ask_EbPTZQ

  還可以，就看看書，最近寫結(jié)課論文常上網(wǎng)

• 白利廣

  有沒有近視？散光呢？

• 白利廣

  沒有完全好，但是有緩解嗎？

• ask_EbPTZQ

  我是近視，但沒有增加，也沒有散光，恩，沒有完全好，緩解了許多

• 白利廣

  明白了。應(yīng)當(dāng)沒什么大問題，主要是因?yàn)闀r(shí)間太短?，F(xiàn)在還是應(yīng)當(dāng)盡可能地減少用眼。尤其是近距離的工作。

• ask_EbPTZQ

  好的，謝謝大夫，但像我這樣的還有多久能好呀

• 白利廣

  如果你不接觸電腦，不看書而長(zhǎng)期在戶外活動(dòng)的話一周就可以好。但是問題的關(guān)鍵你現(xiàn)在做不到，所以需要的時(shí)間可能會(huì)再久一些。

• 白利廣

  不客氣。

• ask_EbPTZQ

  好的，我會(huì)努力的，謝謝

• 白利廣

  另外緩解疲勞和干眼癥滴眼液，最好過一段時(shí)間，換一下種類。

• ask_EbPTZQ

  好的，謝謝醫(yī)生

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