怎么才能徹底去除掉的強(qiáng)迫癥？

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• ask_345dEM

  我有強(qiáng)迫癥 我想知道 這個(gè)怎么才能徹底去除掉

• 馬智偉

  不要輕易給自己定義為某種疾病，這樣會(huì)給您心理造成很大壓力。精神狀態(tài)不佳，重要的不是歸類，而是歸因。找出自己情緒變化的原因，有針對(duì)性的治療和改善。

• ask_345dEM

  我是在學(xué)校里有的強(qiáng)迫癥 但是 我都畢業(yè)了 強(qiáng)迫癥比在學(xué)校好多了 但是還是會(huì)有 讓我不舒服

• 馬智偉

  您這種情況，出現(xiàn)多久了？

• ask_345dEM

  今年第三年了 我前面在學(xué)校有時(shí)候都可以疊一件衣服疊幾十次

• 馬智偉

  平時(shí)壓力大嗎

• ask_345dEM

  在學(xué)校時(shí)壓力大 不是學(xué)業(yè) 我是上的警校 封閉式 出不了門 但是我有對(duì)象 所以周末每次出門我都要讓同學(xué)幫忙才能出大門 而且動(dòng)不動(dòng)就周末學(xué)校訓(xùn)練 我就盼著不要訓(xùn)練 盼著可以出大門見對(duì)象

• ask_345dEM

  就這樣 我不知不覺就強(qiáng)迫癥了 現(xiàn)在 洗個(gè)衣服 洗著洗著想到不好的東西或事 我就要在洗一下 搓的時(shí)候想到就在搓一下 告訴自己不是這樣的 就這樣

• 馬智偉

  估計(jì)是學(xué)校長(zhǎng)期壓力下，形成的

• ask_345dEM

  那有沒有辦法可以治療？

• 馬智偉

  這關(guān)鍵要自己調(diào)理。

• 馬智偉

  和朋友多交流溝通

• ask_345dEM

  好的 謝謝你這么晚還在給我說！

• 馬智偉

  不客氣，祝您快樂幸福！您可以指定我提問，工號(hào)“***”；或者定制“私人醫(yī)生”，我將隨時(shí)為您解答。

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