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例如身上帶了東西整天都在想是怎么回事?

假如身上帶了什么東西 總是要想好幾遍 甚至一整天都在想 這種情況已經(jīng)有兩三年了 天天都會 到底怎么回事

ask_AdmAwc 2015-01-10 20:46:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳黎 二級心理咨詢師

江蘇徐州陳黎心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。核哒系K、學習困難、人格障礙、婚姻家庭、考試焦慮、抑郁、人際困擾、強迫行為、強迫思維等。

咨詢實錄內(nèi)容

  • 陳黎

    你好

  • 陳黎

    你在嗎?

  • ask_AdmAwc

    在的

  • ask_AdmAwc

    假如身上帶了什么東西 總是要想好幾遍 甚至一整天都在想 這種情況已經(jīng)有兩三年了 天天都會 到底怎么回事

  • 陳黎

    那東西重要嗎?

  • ask_AdmAwc

    不重要

  • ask_AdmAwc

    反正身上帶了一點東西 任何東西 我都會想好幾遍

  • 陳黎

    你多大了?是學生?

  • ask_AdmAwc

    16 嗯嗯

  • 陳黎

    想多少遍?大于20嗎?

  • 陳黎

    20遍嗎?

  • ask_AdmAwc

    一有時間就會想

  • ask_AdmAwc

    一天加起來差不多吧

  • ask_AdmAwc

    凡是帶了什么東西一直都會想 想了以后心里一直都很空虛的樣子

  • 陳黎

    想就想了

  • ask_AdmAwc

    經(jīng)常都這樣 不知道怎么辦

  • 陳黎

    不耽誤事,就不必在意

  • 陳黎

    你不覺得是事,就不嚴重了

  • ask_AdmAwc

    可是控制不住自己去想 如果控制住了好像腦子里會很空虛 然后又想一遍

  • 陳黎

    不用控制

  • ask_AdmAwc

    那怎么解決 兩三年了

  • 陳黎

    想想拉倒

  • 陳黎

    你的控制加重了癥狀

  • 陳黎

    那都不是事

  • 陳黎

    有首歌你去聽聽

  • ask_AdmAwc

    比如說 身上帶了手機 充電器 紙巾 鑰匙 如果某一樣東西在家 剩下的在自己身上 就會摸身上的剩下的東西

  • ask_AdmAwc

    一天真的差不多20多次

  • 陳黎

    你還真記得??!

  • 陳黎

    那都不是事

  • 陳黎

    經(jīng)常聽,有治療作用

  • ask_AdmAwc

    什么歌?

  • 陳黎

    那都不是事

  • 陳黎

    兩周后回訪你

  • ask_AdmAwc

    那我這樣怎么才能解決?

  • 陳黎

    行動去聽那都不是事兒連續(xù)兩周,

  • ask_AdmAwc

    好的

  • ask_AdmAwc

    還有 我總是覺得任何事情都不感興趣 沒有一點意義 好像自己沒有感情一樣

  • ask_AdmAwc

    不會不高興 也不會煩

  • 陳黎

    沒信號了

  • ask_AdmAwc

    聽了那歌好像沒什么感覺

  • 陳黎

    已經(jīng)在聽了嗎?

  • ask_AdmAwc

    嗯 第五遍了

  • 陳黎

    你聽里面的歌詞然后去理解。

  • ask_AdmAwc

    還有其他的嗎?

  • 陳黎

    沒有人會抱著你長大。

  • 陳黎

    你先去感悟一下。沒有人能比得上你自我的感悟。

  • ask_AdmAwc

    還有 我總是覺得任何事情都不感興趣 沒有一點意義 好像自己沒有感情一樣

  • 陳黎

    沒讓你感興趣啊,你當藥吃的。

  • 陳黎

    你要把歌詞寫下來反復(fù)讀反復(fù)理解。

  • ask_AdmAwc

    總之就心里面 腦子里 很空虛

  • 陳黎

    這多好還省錢,不用花錢的。

  • 陳黎

    吃藥還有副作用這不需要吃藥。

  • 陳黎

    你嘗試一下兩周以后我再回訪你,看看結(jié)果如何?

  • ask_AdmAwc

    那首歌的歌詞?

  • 陳黎

    重在理解不是字面。

  • ask_AdmAwc

    哪首歌的歌詞?

  • 陳黎

    是的。

  • 陳黎

    你可把音樂和歌詞分開。

  • 陳黎

    等你徹底理解了這個含義以后然后再和在一起聽。

  • ask_AdmAwc

    那都不是事 這首歌嗎?

  • 陳黎

    是的

  • ask_AdmAwc

    還有其它歌嗎?

  • ask_AdmAwc

    有嗎?

  • 陳黎

    甩蔥歌。

  • 陳黎

    不是歌的問題是你去領(lǐng)悟感受的問題。

  • 陳黎

    好了,今天先到這兒,我這邊信號不太好。

  • ask_AdmAwc

    好的 謝謝阿姨 兩周后找你

  • 陳黎

    好的兩周后見。

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