我晚上吃太多，會(huì)變胖，胃還難受，怎么辦？

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• ask_89dBpo

  我晚上吃太多了，會(huì)變胖，，胃還難受，有什么辦法嗎

• ask_89dBpo

  我晚上吃太多了，會(huì)變胖，，胃還難受，有什么辦法嗎

• 李萬龍

  你好，這個(gè)你要少吃點(diǎn)，因?yàn)橥砩蠜]有活動(dòng)，需要的熱量少，大部分能量物質(zhì)轉(zhuǎn)變成了脂肪，胃痛你可以吃點(diǎn)蘭索拉唑

• ask_89dBpo

  可我現(xiàn)在已經(jīng)吃了，這么晚了，我家里沒藥，

• 李萬龍

  多運(yùn)動(dòng)，睡晚點(diǎn)，稍微喝點(diǎn)熱水

• ask_89dBpo

  因?yàn)闅鉁靥?，我喝的是熱牛?p>

• ask_89dBpo

  因?yàn)闅鉁靥?，我喝的是熱牛?p>

• ask_89dBpo

  喝純牛奶可以嗎

• 李萬龍

  可以

• ask_89dBpo

  有沒有什么小方法，可以消化快一點(diǎn)

• 李萬龍

  沒有什么辦法

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