我總感覺我自己心理有問題,自己總感覺低人一等
ask_fpN-PM
我總感覺我自己心理有問題,自己總感覺低人一等
鮑麗
這屬于自卑情緒,最多算是心理亞健康,平日里可以多參加一些戶外活動(dòng),或者與朋友多接觸一下。
ask_fpN-PM
就是不知道該怎么處,好像不會(huì)說話一樣
鮑麗
建議你每天早上起床后聽聽優(yōu)美的音樂或者在開闊處大聲的唱歌,
ask_fpN-PM
還有什么好辦法
鮑麗
多讀些勵(lì)志書籍。
ask_fpN-PM
能介紹點(diǎn)嗎
鮑麗
你可以在網(wǎng)上搜索一下
ask_fpN-PM
嗯謝謝
鮑麗
不客氣。
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