跑步覺(jué)得膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛休息后還是不好怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_WgRsec

  我前兩天跑步膝蓋內(nèi)測(cè)疼，休息了兩個(gè)星期，然后又跑跑一會(huì)兒覺(jué)得有一點(diǎn)點(diǎn)疼，我回來(lái)以后就會(huì)揉揉，用熱水敷敷，就不疼了，但是第二天跑完還是覺(jué)得有一點(diǎn)點(diǎn)疼，我繼續(xù)揉，熱水敷

• ask_WgRsec

  我這種情況屬于什么呢

• 孫運(yùn)偉

  您說(shuō)的情況考慮膝關(guān)節(jié)副韌帶在跑步或者外力作用下?lián)p傷導(dǎo)致的韌帶水腫

• ask_WgRsec

  嚴(yán)重嗎？

• 孫運(yùn)偉

  如果就是最近幾天受傷的應(yīng)該不是太嚴(yán)重

• 孫運(yùn)偉

  不過(guò)要看您走路或者站著的時(shí)候疼痛的程度

• ask_WgRsec

  那我應(yīng)該怎么辦？繼續(xù)熱水敷？

• 孫運(yùn)偉

  關(guān)鍵是首先做的是停止運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情

• 孫運(yùn)偉

  如果情況不緩解的話要做膝關(guān)節(jié)核磁

• ask_WgRsec

  好的，謝謝醫(yī)生

• 孫運(yùn)偉

  另外可以先吃點(diǎn)消炎消腫的藥

• 孫運(yùn)偉

  感謝您對(duì)快問(wèn)平臺(tái)和醫(yī)生的支持

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