父母遺傳的瘦有什么辦法增肥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_405f7b

  好的

• 陳小兵

  您好，我是陳小兵醫(yī)生，很高興為您解答。

• ask_405f7b

  我想增肥，有什么辦法了

• 陳小兵

  本身身體沒有不適，父母親，身體胖瘦程度如何？

• ask_405f7b

  我父親也很瘦

• ask_405f7b

  母親還好

• 陳小兵

  哦，那是跟遺傳有一定的關(guān)系的。

• ask_405f7b

  這跟父母親有關(guān)嗎

• 陳小兵

  那平時(shí)飲食情況還好吧。

• 陳小兵

  有關(guān)的。

• ask_405f7b

  啊，吃東西不管用嗎

• 陳小兵

  子女的遺傳，部分來源于父親，部分來源于母親。

• 陳小兵

  有一定的效果，但是遺傳影響的，則效果并不立竿見影的。

• ask_405f7b

  這也有關(guān)啊啊

• ask_405f7b

  那我不需要調(diào)整嗎

• 陳小兵

  是的。

• 陳小兵

  你現(xiàn)在的年齡，身高和體重是多少？

• ask_405f7b

  吃蛋白粉沒用嗎

• ask_405f7b

  吃蛋白粉沒用嗎

• 陳小兵

  蛋白粉主要是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的，含能量并不高。

• 陳小兵

  要長胖，補(bǔ)充脂肪類的食物更好些，特別是動(dòng)物油脂，像豬油，肥肉等。

• ask_405f7b

  1.76 55公斤不到

• ask_405f7b

  肥肉吃不下

• 陳小兵

  這個(gè)是瘦了些的。

• ask_405f7b

  一點(diǎn)都吃不下怎么辦

• 陳小兵

  那單純吃肥肉是有些影響的，可以吃紅燒肉，回鍋肉等肥肉和瘦肉一起的。

• ask_405f7b

  吃肥肉就想吐惡心

• ask_405f7b

  怎么能克服了

• 陳小兵

  另外油炸類的，像炸土豆等也可以，熱量較高，吃多了，也可以的。

• ask_405f7b

  哦哦，好的

• 陳小兵

  嗯

• ask_405f7b

  沒事了，謝謝啊

• 陳小兵

  不客氣，感謝您使用快問服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題，請?jiān)俅蝸淼奖酒脚_(tái)，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。再見,勿回!

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