手腕骨折后，三天前剛做完手術，已經(jīng)打了鋼板。現(xiàn)在手指和胳膊還是腫的。握拳只能握一半。請問現(xiàn)在應該怎么鍛煉才能恢復的好一點快一點。應該注意些什么
邵陽縣長陽鋪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 普通內科
主治疾?。郝灾夤苎?泌尿系感染,關節(jié)脫位,支氣管炎,冠心病,氣管炎,糖尿病,頸椎病,高血壓,創(chuàng)傷,燒傷,腸炎,肺炎,胃炎,骨折,原發(fā)性高血壓
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手腕骨折后，三天前剛做完手術，已經(jīng)打了鋼板?，F(xiàn)在手指和胳膊還是腫的。握拳只能握一半。請問現(xiàn)在應該怎么鍛煉才能恢復的好一點快一點。應該注意些什么？
莫秋軍
我記得你應經(jīng)咨詢過我啦
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您好醫(yī)生，我昨天咨詢過
莫秋軍
因為你剛做完手術現(xiàn)在 還是腫脹期，只要你每天堅持握拳會慢慢好轉的
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現(xiàn)在剛打鋼板，手腕不能活動，等鋼板取了之后才能活動是么
莫秋軍
一般需要4周左右才鍛煉腕關節(jié)，現(xiàn)在鍛煉手指
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是只能等取了鋼板后才能活動么
莫秋軍
不是的哦，取鋼板要等一年左右
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是不是還得拍片子看手腕的恢復情況再鍛煉手腕？
莫秋軍
不是的，骨折很容易導致關節(jié)僵硬如果活動晚了鍛煉就困難了
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那就是之前您說的四周之后活動？
莫秋軍
嗯，活動手腕，但不是劇烈運動及負重
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也就是環(huán)繞旋轉手腕的方法吧
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也就是環(huán)繞旋轉手腕的方法吧
莫秋軍
關鍵是腕關節(jié)的屈伸
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怎么屈伸呢
莫秋軍
向掌側與背側彎曲
莫秋軍
親，你還有什么需要咨詢嗎？
莫秋軍
如果沒有我等會兒就關閉了
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