我產(chǎn)后一直腹部沒恢復(fù),很多贅肉,一直也沒有帶收腹,平時的運動量也不是很大,現(xiàn)在孩子都三周歲了,也有時間可以恢復(fù)下了,不知道有什么好的方法可以恢復(fù)?
ask_c81b42
我產(chǎn)后一直腹部沒恢復(fù),有什么方法嗎
孟德智
帶收腹了嗎
ask_c81b42
沒有
孟德智
幾個月了
ask_c81b42
我孩子都快三周了
孟德智
可以鍛煉啊
ask_c81b42
怎么鍛煉?
孟德智
瑜伽
孟德智
仰臥起坐
孟德智
騎自行車
ask_c81b42
o謝謝
孟德智
客氣哦
孟德智
您平時不愛運動嗎
ask_c81b42
還行吧
孟德智
要配合節(jié)食
ask_c81b42
家務(wù)都我自己做,孩子自己帶
孟德智
恩恩
ask_c81b42
吃什么比較好呢?
孟德智
吃的無所謂
孟德智
不要吃太油膩
ask_c81b42
嗯知道了
孟德智
恩
ask_c81b42
怎樣快速減肥
孟德智
您好,我是在線家庭醫(yī)生,很高興為您提供咨詢服務(wù)。
孟德智
患者的年齡?
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26
孟德智
體重身高
孟德智
性別
ask_c81b42
124----158....女
孟德智
食量大嗎
ask_c81b42
不太大
ask_c81b42
我屬于產(chǎn)后胖
孟德智
那就運動
孟德智
產(chǎn)后多久了
ask_c81b42
三年了
孟德智
運動加節(jié)食
ask_c81b42
o
孟德智
不可服用減肥藥
ask_c81b42
有什么影響嗎
孟德智
會月經(jīng)紊亂 內(nèi)分泌失調(diào) 反彈
ask_c81b42
那那種抹的呢
孟德智
也不建議 容易過敏 也沒效果的
ask_c81b42
o謝謝
孟德智
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孟德智
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ask_c81b42
膝蓋長骨刺怎么治啊
孟德智
這個需要咨詢外科啊
ask_c81b42
o
孟德智
您可以換個微信號登陸來咨詢哦
ask_c81b42
吃什么能加快脂肪燃燒啊
孟德智
只有運動
ask_c81b42
吃的方面呢
孟德智
沒有食物能加速脂肪燃燒
孟德智
紅薯 粗糧等可以幫助排便
ask_c81b42
小米也行吧
孟德智
粗糧都有幫助腸道蠕動
ask_c81b42
o
孟德智
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