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我們12點下班 然后跳一個小時的減肥操 這樣可以減肥嗎
祝友斌
主治醫(yī)師
桑植縣麥地坪鄉(xiāng)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：營養(yǎng)不良,痹病,痿病,便秘,泄瀉,頭痛,咳嗽,不寐,胸痹,喘證,中風
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我們12點下班 然后跳一個小時的減肥操 這樣可以減肥嗎
祝友斌
你好，根據(jù)你上面所描述的情況來分析看。堅持體育運動做減肥操是可以減肥下來的。
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蘋果醋 樹莓左旋肉堿
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這些可以減肥
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沒有副作用嗎
祝友斌
蘋果醋是沒有副作用的。
祝友斌
左旋肉堿可能稍微有一點副作用。
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