請(qǐng)問 友好牌維生素e軟膠囊可以涂臉上嗎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 劉漢平

  我是內(nèi)科醫(yī)生劉漢平，很高興能為您服務(wù)！

• 劉漢平

  你好

• ask_be6bc5

  你好

• ask_be6bc5

  請(qǐng)問 友好牌維生素e軟膠囊可以涂臉上嗎

• 劉漢平

  可以的

• ask_be6bc5

  它能去斑嗎

• 劉漢平

  作用不明顯

• ask_be6bc5

  那怎樣去斑啊

• 劉漢平

  它的主要作用抗氧化，抗衰老，保護(hù)皮膚

• 劉漢平

  請(qǐng)問你年齡？

• ask_be6bc5

  19

• 劉漢平

  要經(jīng)醫(yī)生檢查是什么斑，根據(jù)不同斑，治療不一樣的

• 劉漢平

  月經(jīng)正常嗎？

• ask_be6bc5

  不正常

• 劉漢平

  你調(diào)理好月經(jīng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)功能正常了，斑就會(huì)減少了

• ask_be6bc5

  怎么調(diào)理？

• 劉漢平

  口服治月經(jīng)失調(diào)的藥如益母草膏等

• 劉漢平

  雀斑可以用激光治療

• 劉漢平

  黃褐斑與女性激素水平有關(guān)

• 劉漢平

  避免日曬，精神壓力大會(huì)加重黃褐斑顏色

• ask_be6bc5

  恩

• 劉漢平

  祝你越來越漂亮！

• ask_be6bc5

  恩謝謝

• 劉漢平

  感謝您使用快問服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題，請(qǐng)?jiān)俅蝸淼奖酒脚_(tái)，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。

• ask_be6bc5

  怎么減腿啊

• 劉漢平

  我是內(nèi)科醫(yī)生劉漢平，很高興能為您服務(wù)！

• 劉漢平

  你好

• ask_be6bc5

  恩，你好

• ask_be6bc5

  怎么減腿

• 劉漢平

  是減肥嗎？怎么減腿呢？

• 劉漢平

  請(qǐng)問你目前身高及體重？

• ask_be6bc5

  身高156體重108

• 劉漢平

  你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為102，因此你只需控制包飲食，就可以了

• ask_be6bc5

  少吃

• ask_be6bc5

  對(duì)嗎

• 劉漢平

  每天三餐：早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少（七分飽），少吃脂肪類，多吃蔬菜和水果

• 劉漢平

  每周至少運(yùn)動(dòng)三次，每次一小時(shí)，達(dá)到出汗，心跳超過100分，算到達(dá)運(yùn)動(dòng)效果

• ask_be6bc5

  因?yàn)樯习喔杏X時(shí)間，，，

• ask_be6bc5

  那要做什么運(yùn)動(dòng)

• 劉漢平

  每天8小時(shí)工作，8小時(shí)生活，8小時(shí)睡覺，為了美麗，每天在后16小時(shí)各擠半小時(shí)就夠了

• 劉漢平

  跑步、打球

• 劉漢平

  健康運(yùn)動(dòng)也行

• 劉漢平

  少吃零食，控制飲食，多運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月體重就能達(dá)標(biāo)

• ask_be6bc5

  白天能控制住晚上可能控制不住，就算晚飯不吃，過一會(huì)指不定吃什么垃圾食品，吃飯吧，吃的比白天都多

• 劉漢平

  晚上多吃水果，減少垃圾食品

• ask_be6bc5

  嗯呢

• 劉漢平

  感謝您使用快問服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題，請(qǐng)?jiān)俅蝸淼奖酒脚_(tái)，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。

• ask_be6bc5

  恩恩，謝謝

• ask_be6bc5

  恩恩，謝謝

• 劉漢平

  很高興為您服務(wù)，歡迎您再次咨詢！

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