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我想問(wèn)一下該怎樣治療打呼啊
邢臺(tái)環(huán)生中醫(yī)院 兒科綜合
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)小兒呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病和新生兒危急危重癥的研究和救治，并對(duì)小兒的其他疑難雜癥有獨(dú)到的見(jiàn)解。先后在國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)期刊上發(fā)表論文二十余篇，獲得邢臺(tái)市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步一等獎(jiǎng)和河北省科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)各一項(xiàng)。
ask_CwGw0o
，我想問(wèn)一下該怎樣治療打呼啊，
曾成保
避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。
ask_CwGw0o
可是我不喝酒啊
曾成保
采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì)，尤以右側(cè)臥位為宜，避免在睡眠時(shí)舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞?？稍谒邥r(shí)背部褙一個(gè)小皮球，有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠。
ask_CwGw0o
為什么啊
曾成保
采取上述辦法有助于減輕打鼾
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