老是在想同一件事,總是在重復(fù)那件事中自己的表情怎么
ask_gBY_ak
老是在想同一件事,總是在重復(fù)那件事中自己的表情怎么辦?
李媛媛
您好,根據(jù)您的描述您是很典型的自信心不足的表現(xiàn),所以對(duì)于自己遇到的事情很重視,尤其是重視別人對(duì)你的看法,或者害怕別人對(duì)你的不尊重不信任。您這樣的情況持續(xù)有多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_gBY_ak
好幾個(gè)月了,而且老是想起這件事中的那個(gè)人
李媛媛
睡眠受影響嗎?
李媛媛
您是在強(qiáng)化這件事情中的你自己,還是這件事情中的其他人
ask_gBY_ak
睡眠受影響,因?yàn)檫@個(gè)人對(duì)我的影響很大,我很在意他的看法
李媛媛
您是一直在想同一件事嗎?
ask_gBY_ak
是長(zhǎng)時(shí)間在想同一件事,還有與這個(gè)人相關(guān)的其他事
李媛媛
這個(gè)人和您什么關(guān)系,您為什么強(qiáng)化她,還是他對(duì)于您的生活有影響。
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