我二個(gè)肩膀和脖子的交界處一彎脖子的時(shí)候疼呢!而且長(zhǎng)時(shí)間不懂就感覺難受
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我二個(gè)肩膀和脖子的交界處一彎脖子的時(shí)候疼呢!而且長(zhǎng)時(shí)間不懂就感覺難受
郭立穩(wěn)
多大年齡了,平日活動(dòng)多嗎?一般情況下由于頸椎病引起,建議拍片確診
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片子沒事
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郭立穩(wěn)
做什么工作的
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普通打工
郭立穩(wěn)
玩手機(jī)電腦嗎?
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不
郭立穩(wěn)
低頭工作時(shí)間長(zhǎng)嗎?
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不算很長(zhǎng)
郭立穩(wěn)
有可能是肌肉勞損造成的
郭立穩(wěn)
可局部理療按摩
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二月了
郭立穩(wěn)
做過治療了
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熱敷
郭立穩(wěn)
管用嗎?
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一般
郭立穩(wěn)
加上功能鍛煉吧
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怎么鍛煉
郭立穩(wěn)
做低頭揚(yáng)頭,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
郭立穩(wěn)
還可以吃點(diǎn)藥
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什么藥?
郭立穩(wěn)
氨基葡萄糖
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強(qiáng)力天麻杜中丸
郭立穩(wěn)
可以用
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哪個(gè)藥比較高?
郭立穩(wěn)
再加點(diǎn)止痛藥如雙氯芬酸鉀
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問題他不是痛
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是難受
郭立穩(wěn)
藥價(jià)都不很高的
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天麻杜仲丸三十呢
郭立穩(wěn)
先用幾天緩解癥狀后做鍛煉
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現(xiàn)在就是不動(dòng)就難受
郭立穩(wěn)
所以要多活動(dòng)肌肉酸痛所致
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奧奧
郭立穩(wěn)
加油!堅(jiān)持鍛煉
郭立穩(wěn)
每天100次
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差不多
郭立穩(wěn)
循序漸進(jìn),以舒適為主
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