一個星期連續(xù)腰酸背疼 特別是背 酸疼 今年十九
周口人合醫(yī)院 脊柱外科
主治疾病：強直性脊柱炎,類風濕關節(jié)炎,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,風濕性關節(jié)炎,股骨頭壞死,頸椎病
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一個星期連續(xù)腰酸背疼 特別是背 酸疼 今年十九歲
翟冬超
這是一個急性腰肌勞損的癥狀。
翟冬超
給天氣和你平時的運動有關系。
翟冬超
建議你加強腰背肌功能鍛煉，必要時口服活血藥物。
ask_eU_q_Y
怎么加強鍛煉
翟冬超
一般的體育運動和，倒著走路，趴在床上做兩頭翹，等運動。
ask_eU_q_Y
不可以長時間站立嗎
ask_eU_q_Y
可以貼什么藥膏
翟冬超
不要長時間站立和長時間坐立。
翟冬超
可以貼些活血的膏藥，不過只是暫時緩解。
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那是這個病會一直伴隨我嗎
ask_eU_q_Y
其實腰都不怎么酸 就是背酸疼的厲害
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可以去做按摩嗎
翟冬超
建議針灸理療。
翟冬超
請問，你還有什么疑問嗎？
ask_eU_q_Y
額 那上課長時間坐立是避免不了的 我還想咨詢一下更多的緩解方法
翟冬超
適當?shù)捏w育鍛煉，睡硬板床。
ask_eU_q_Y
好的 謝謝
翟冬超
不客氣，祝你早日康復！
翟冬超
如果還有什么疑問，歡迎再次咨詢，***.
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